В ногу со временем: лучшие средства и процедуры для ухода за ногами летом

Увлажнить кожу

В летний сезон, когда мы носим открытую обувь, кожа ступней становится суше – и кажется, что на педикюр нужно заглядывать каждую неделю! «На самом деле интервал между процедурами от времени года не зависит, – говорит маникюрист студии красоты Tevoli Лилия Локтеева. – Основная разница – в уходе. Сейчас имеет смысл перейти на лосьоны на водной основе и применять их только на ночь, а питательные средства приберечь до зимы». Ороговевшие участки стоит убирать мягким гоммажем, не допуская появления микротрещинок. «Лучшее – враг хорошего. Если перестараться с «терками» для пяток, используя их чаще двух раз в неделю, кожа будет нарастать сильнее и быстрее», – предупреждает Лилия.

Избавиться от отеков

Вы замечали, что в теплое время года чаще возникает усталость в ногах и отечность? «Летом человек усиленно потеет, организм теряет много соли, что приводит к скоплению влаги и отекам, – объясняет врач-косметолог института красоты «Сенсави» Дарья Мельникова. – Решить проблему призваны гели-венотоники и различные лимфодренажные техники: LPG, подводный и ручной массажи, улучшающие кровоток в венах». Еще в борьбе с отечностью помогут прохладные ванны или контрастный душ. А в перелеты на дальние расстояния всегда берите с собой компрессионные чулки и тонизирующее средство.

Отправиться к специалисту

Некоторые вопросы, связанные со здоровьем ступней, в домашних условиях не решить. Зато мозоли, натоптыши и трещины быстро и безболезненно удалят в студии здоровья и красоты «Белый сад». Программа Calluspeeling проводится без использования лезвий, так что риск повреждения кожи исключен. Еще ею можно дополнить обычный педикюр! А вот с вальгусной деформацией больших пальцев стоп успешно борются в клинике «Пятый элемент». «Курс процедур Hallux Valgus подойдет для начальных стадий заболевания, – рассказывает врач-дерматокосметолог заведения Людмила Суворина. – В него входят упражнения с мячиком, воздействие LED-светом и массаж по методу Дитера Баумана».

Сделать эпиляцию

Обладательницам чувствительной кожи эксперты советуют сделать выбор в пользу электроэпиляторов, которые точечно удаляют волоски, даже очень короткие, и не травмируют кожу. Перед процедурой распарьте ноги и используйте легкий гоммаж – это поможет предотвратить появление вросших волос. «Чтобы минимизировать неприятные ощущения, проводить эпиляцию стоит ближе к середине цикла, когда чувствительность достигает самого низкого значения, – советует эксперт Rowenta Любовь Волкова. – Кроме того, найдите прибор, который блокирует болевой импульс с помощью массажа, или тот, что можно использовать в теплой воде: поры раскроются, а «машинка» легко и быстро удалит нежелательную растительность».

Продлить жизнь педикюру

«Самые актуальные тона для педикюра – классический нюд и темно-синий (они отлично сочетаются с обувью любых цветов), все оттенки металлика, а также модная хромированная втирка», – говорит мастер салона Mahash SPA Людмила Манакова. А вот на загорелых ногах идеально смотрятся коралловые и пастельные цвета. «Чтобы лак продержался дольше, через неделю нанесите на ногти свежий слой прозрачного верхнего покрытия», – подсказывает Людмила. А в ежедневном порядке не забывайте про легкий гоммаж и увлажняющие средства для кутикулы и кожи стоп.