Недавно супермодель Ирина Шейк впервые стала мамой, а уже через месяц после родов впервые появилась на красной ковровой дорожке. А еще через две месяца модель вернулась к активным съемкам для рекламных кампаний модных и косметических брендов. Как Шейк удается всегда выглядеть отлично, она рассказала в интервью, опубликованном в digital-версии журнала L'officiel.
Главным секретом ухода за собой Ирина считает увлажнение кожи. А также избегает обезвоживания организма: пьет много воды в течение дня и практически не употребляет кофе. "Утром я обязательно умываюсь холодной водой. А если ночью мне хорошо поспать не удалось, я прохожусь по зоне под глазами кубиками льда — так синева спадает и кожа визуально становится плотнее...После умывания наношу крем для лица. Антивозрастные формулы наношу только на сухие участки кожи и на шею, так как первые признаки старения проявляются именно там. И конечно же, не забываю про солнцезащитные средства", - рассказала модель.
В повседневном макияже Ирина придерживается правила "чем меньше, тем лучше": "Я не из тех девушек, которые часами могут смотреть на себя в зеркало. Чем меньше я на себя смотрю, тем мне же лучше. В повседневной жизни я наношу только тональную основу и консилер, чтобы выровнять тон и придать свежести лицу. На губах, как правило, у меня помада розовато-бежевого оттенка".
Фигуру в отличном состоянии Ирина поддерживает благодаря регулярным физическим нагрузкам, хотя и не все виды фитнеса ей по душе. "Ненавижу кардио, поэтому я занимаюсь джиу-джитсу. Физическая нагрузка достаточная, но не изматывающая — то, что мне нужно. Также я люблю пилатес, а вот йога показалась мне очень скучной. Если же я в дороге и такие тренировки проводить не получается, то 15 минут в день я уделяю растяжке", - призналась Шейк.