20 ноября 2017, Medaboutme.ru

12 anti-age секретов самых красивых женщин мира

У красивой женщины есть как минимум 3 преимущества перед «серой мышкой». Исследования показали, что привлекательные люди имеют больше друзей, чаще добиваются успеха и быстрее продвигаются по карьерной лестнице. Но самое главное — человек, который хорош собой, чувствует себя счастливее.
Обратимся к anti-age секретам самых привлекательных женщин планеты! Как им удается выглядеть «на все 100» каждый день?
Синди Кроуфорд, 51 год
medaboutme.ru
Ее глаза светятся счастьем, а улыбка до сих пор сражает сердца. Одной из самых известных топ-моделей мира — 51 год, но в это сложно поверить. В интервью Синди рассказывает, что у нее нет какого-то особого секрета красоты. Хорошо выглядеть ей помогают правильное питание и питьевой режим, продолжительный сон.
Напоследок она добавляет: «Вы должны много двигаться! Я тренируюсь несколько раз в неделю, много хожу пешком и езжу на велосипеде».
Хелен Миррен, 72 год
medaboutme.ru
Английская актриса с аристократичной внешностью, известная ролями венценосных особ, признается, что главный секрет ее молодости — хороший сон. «Чем старше мы становимся, тем важнее получать достаточное количество сна в сутки», — уверяет знаменитость.
Подтянутое тело и стройную фигуру она поддерживает с помощью системы упражнений, разработанной в 50-х годах Королевскими военно-воздушными силами Канады. «Гимнастика канадских летчиков», как еще называют систему, занимает всего 12 минут, но эффективно прорабатывает все тело. «Я предпочитаю заниматься до тех пор, пока не падаю от усталости, — говорит Хелен.
Робин Райт, 51 год
medaboutme.ru
Американская актриса, звезда недавно вышедшего фильма „Бегущий по лезвию 2049“ не делает тайны из того, что часто прибегает к услугам косметологов. Чтобы выглядеть моложе, она дважды в год ставит инъекции Ботокса. „Все в Голливуде делают это, — уверяет знаменитость. — Это нормально помогать себе стареть красиво“.
А вы знали?
Введение Ботокса — серьезная косметологическая процедура, со своим списком показаний, предостережений и возможных побочных эффектов. Звездный косметолог Линда Мередит однажды призналась, что Кейт Мосс, Стелла Маккартни и Гвинет Пелтроу просили ее подыскать достойную альтернативу инъекциям ботулотоксина, что и было сделано.
Клаудия Шиффер, 47 лет
medaboutme.ru
Выглядеть как юная девчонка, светлокудрой красавице помогает особый питьевой режим. Клаудия пьет много чистой воды и часто увлажняет лицо и тело. В повседневной жизни она старается меньше пользоваться декоративной косметикой, и никогда не забывает на выходе из дома надеть солнцезащитные очки. К слову, модель очень любит долгие прогулки — ежедневно гуляет на свежем воздухе не меньше 30-60 минут.
Джейн Фонда, 79 лет
medaboutme.ru
Секрет „вечной молодости“ иконы стиля, актрисы и писательницы — в домашних видеотренировках. Знаменитость рассказывает, что несколько раз в неделю она занимается, глядя на экран. „Это действительно самое главное для красивого старения“, — убеждает Джейн. Рассматривая фотографии звезды можно с уверенностью сказать: она тысячу раз права.
Деми Мур, 55 лет
medaboutme.ru
Знаменитой актрисе, матери троих детей и экс-супруге самых завидных секс-символов Голливуда, в ноябре исполнилось 55 лет. Но при этом она столь же очаровательна, как и в юности. Важной частью ее рациона является напиток, приготовленный из воды, сока лимона, кленового сиропа и щепотки кайенского перца. Актриса уверена, что этот коктейль активизирует обмен веществ и помогает ей оставаться в форме.
Секретом сияющей кожи знаменитости является использование натуральной косметики без ароматизаторов. В уходе за волосами она старается не использовать термоприборы. „Если мне нужно посетить светское событие, я мою голову и позволяю волосам высохнуть самостоятельно, чтобы они выглядели здоровыми. Я всегда пользуюсь специальными увлажняющими средствами и не прибегаю к окрашиванию“.
Панацеей от многих болезней она считает гирудотерапию — „лечение пиявками“. „После сеанса я чувствую себя превосходно!“, — делится ощущениями актриса.
А вы знали?
Гирудотерапия известна человеку со времен Древнего Египта, Индии и Греции. Ее терапевтический эффект признали такие светила российской медицины — Николай Иванович Пирогов и Матвей Яковлевич Мудров. Сегодня пиявки применяют в хирургии, урологии, гинекологии и в лечении некоторых дерматологических заболеваний.
Джулия Робертс, 50 лет
medaboutme.ru
В прошлом месяце Джулия отметила свой 50-летний юбилей. Нежный румянец на щеках, лучезарная улыбка и немного ироничный взгляд, королевская осанка и грация… Именно так выглядит красивая и счастливая женщина! А между тем, секретов красоты из отражения в зеркале актриса не делает. Оставаться в форме ей помогают тренировки в спортзале и на свежем воздухе: степ-аэробика, бег и водные лыжи.
А о молодости лица Джулия заботится, полагаясь на природный источник влаги — обычную воду. Актриса придает огромное значение чистоте кожи — несколько раз в день умывается, увлажняет кожу кремом с добавлением пары капель оливкового масла, и не носит макияж, за исключением выходов в свет.
Мишель Пфайффер, 59 лет
medaboutme.ru
Американская актриса, лауреат премий „Золотой глобус“, смотрится роскошно и на экране, и в кино. Ее секретом молодости является вегетарианская диета, которой она придерживается уже много лет. Кроме этого, она ежедневно проходит пешком от 4 до 6 миль, что примерно равно 6,5-9,5 километров.
Ванесса Уильямс, 54 года
medaboutme.ru
Автор песен и обладательница красивого голоса — американка Ванесса Уильямс бросает вызов своему возрасту. Она активно пользуется последними достижениями эстетической медицины и не скрывает этого. В интервью американскому изданию Allure она рассказала, что пользуется косметикой с пептидами и коллагеном. А также прибегает к лазерным процедурам — делая подтяжку кожи. При этом она никогда не выходит из дома, не нанеся предварительно на открытые участки тела солнцезащитную косметику.
А вы знали?
Косметику с пептидами иногда называют средствами „с эффектом Ботокса“. Пептиды имеют очень маленький размер, благодаря чему легко преодолевают защитный барьер кожи, стимулируя в ее глубинных слоях процессы обновления: производство эластина и коллагена, а также гиалуроновой кислоты. Благодаря этому кожа выглядит юно и свежо гораздо дольше.
Мадонна, 59 лет
medaboutme.ru
Одна из самых влиятельных женщин-музыкантов в мире, неподражаемая Мадонна придерживается макробиотической диеты, важной частью которой является трава-матэ. Певица предписывает такому питанию жиросжигающие свойства, повышение энергии и укрепление здоровья. Под строгим запретом в рационе знаменитости бананы и виноград, мясо, кофе и сахар.
Мадонна гордится тем, что в отличие от других „небожителей“ Голливуда, ее лица никогда не касался скальпель хирурга. А вот к услугам косметолога она прибегает — ставит инъекции Ботокса, увеличивала губы филлерами.
Любимым видом спорта знаменитости является йога. Но в разное время она занималась забегами по лестничной клетке, акробатическим рок-н-роллом, фехтованием, боксом и баскетболом. Отсюда можно сделать вывод: главное — движение!
Мерил Стрип, 68 лет
medaboutme.ru
Американская звезда, которую критики называют „одной из величайших актрис современности“, уверена — что красота и молодость идут изнутри. Чтобы дольше оставаться в форме и роскошно выглядеть, она питается исключительно органической пищей. По признанию Мерил, таким образом она поддерживает хорошее состояние кожи, и не отравляет свой организм токсинами.
Ким Кэттролл, 61 год
medaboutme.ru
Саманта Джонс из сериала „Секс в большом городе“ против пластики и агрессивных омолаживающих процедур. Ее выбор — стареть благородно. Ежедневно она использует скраб для отшелушивания кожи, полагая, что он оздоравливает кожный покров. Звезда придерживается диеты Доктора Перриконе, налегая на морепродукты — лосось и треску, а также овощные салаты с оливковым маслом. Никогда не пьет кофе, но зато каждое утро принимает витамины Е и С, Омега-3 жирные кислоты.
А вы знали?
Некоторые люди отказываются от жиров, ошибочно полагая, что они способствуют увеличению веса. А между тем, некоторые жирные продукты — например, авокадо, творог, орехи, печень трески и оливковое масло, не только не способствуют набору веса, но при умеренном употреблении даже помогают похудеть!
Комментарий эксперта
Сона Кочарова, врач-дерматокосметолог
— В каком возрасте нужно планировать anti-age уход? Какие процедуры самые эффективные?
Anti-age уход необходимо начинать уже после 25 лет, так как снижается выработка гиалуроновой кислоты и работа фибробластов (клеток, которые ответственны за синтез коллагена и эластина).
К такому типу ухода относятся различные аппаратные процедуры, направленные на стимуляцию работы клеток: процедуры с использованием IPL-технологий, ELOS-омоложение, различные лазерные шлифовки, а также поверхностно-срединные пилинги.
Одним из лучших считается ретиноевый пилинг, он же TSA-пилинг — он стимулирует выработку собственного коллагена, улучшает связь между эпидермисом и дермой, ускоряет естественные процессы регенерации кожных покровов, за счет чего пропадают поверхностные морщинки и так называемая „мелкая исчерченность“ лица. Результат заметен уже после первой процедуры. Дальнейшее количество процедур назначает врач-косметолог, как правило, от двух до четырех раз с промежутком две-три недели.
Для максимального эффекта рекомендуется сочетать с биоревитализацией или биорепарацией, в процессе которых методом мезотерапии глубокие слои кожи насыщаются гиалуроновой кислотой и аминокислотами, способствующими росту новых клеток. Для любительниц использовать внутренние резервы организма без вмешательства „извне“ биоревитализацию можно заменить на плазмолифтинг.
Стоит отметить, что фото-, лазерное омоложение и срединные пилинги имеют сезонность. Подобные процедуры можно проводить только в осенне-зимний период, когда кожа наименее подвержена воздействию УФ-лучей.
В домашнем уходе лучше всего использовать препараты с содержанием ретинола (производная витамина А), препарата с мощнейшим anti-age эффектом и кремами, содержащими гиалуроновую кислоту. Но стоит учитывать, что излишнее увлажнение также вредит коже.
В нормальном состоянии естественным процессом является отшелушивание отмерших клеток кожи, но при постоянном пользовании кремами мы „прибиваем“ их обратно, кожа начинает ослабевать и замедляются собственные процессы увлажнения. При длительном использовании неподходящей косметики есть риск возникновения излишней чувствительности.
Лучше всего подобрать правильный салонный и домашний уход сможет врач-косметолог.
Оставить комментарий

Главное по темам

Модные оттенки волос в 2018 году

Вчера, 22:56

Как ухаживать за красотой ног

Вчера, 22:31

Бьюти-ошибки, которые вас старят

Вчера, 17:42

Борьба с целлюлитом: бессмысленно или нет?

Вчера, 14:46

Удивительные фото матерей с дочками

Вчера, 15:57

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи