4 тайных отеля, где худеют звезды 

4 тайных отеля, где худеют звезды
Фото: BeautyHack.ru
Каждое лето привозите с Сардинии или из Биарицца пару новых килограммов? Актрисы и певицы знают, как отдыхать, есть и худеть. Секретные направления — в подборке.

SHA Wellness Clinic, Испания

Вам нравятся ноги моделей с весеннего показа Dolce&Gabbana (мы не про тот, где на подиум выходили «обычные» люди)? За пару недель до шоу Tropico Italiano эти ноги растягивались на йоге и плавали в бассейне SHA Wellness в Испании. Прославился SHA благодаря другим постоянным клиентам — , и Кайли Миноуг.
Почему вам надо в SHA? Здесь специалисты проходят жесткий кастинг — как если бы они участвовали в шоу вроде «Голоса». Выбирают самых талантливых и приветливых — из 35 стран мира.
Главное в SHA — все-таки не йога и не плавание, а «философия естественного питания». Диета этого отеля считается «макробиотической». Макробиотика — целая наука о том, как правильно сочетать сырые продукты. По ее теории, все болезни и проблемы (в том числе лишние килограммы) отступят, если вы будете правильно смешивать еду под знаками «инь» и «ян». В первую категорию входят яйца, мясо, икра, тыква, морковь, петрушка и шалфей, во вторую — сахар, лимон, грибы, огурцы, фасоль, картошка, баклажаны и сметана.
Массаж в этом пятизвездочном отеле — обязательная программа. После активной жиросжигающей терапии вы идете на сеанс чайного детокса — чтобы настроить организм изнутри.
Из российских известных девушек в отеле была замечена . В своем Instagram она написала: «Если соберетесь сюда, в Sha wellness, не бойтесь брать самую строгую программу диеты и обязательно запишитесь на функциональные тренинги к девушке Эмме — она сделает из вас человека!»

Cal-a-vie, Калифорния, США

Произнести Cal-a-vie на одном дыхании точно могут эти знаменитые актеры: , , и даже . Дизайнер и режиссер в долине около Сан-Диего появляется каждый год — чтобы поддерживать утонченный стиль своих произведений «утонченной» фигурой.
Среди зеленых лесов и каменных старинных мельниц гости Cal-a-vie активно гуляют, бегают, вдыхают чистый воздух и наслаждаются тишиной. Мобильными телефонами здесь не пользуются — релакс, по мнению врачей Cal-a-vie, не совместим с селфи и постами в Twitter.
Известные процедуры в Сal-a-vie — терапия «раскаленными камнями» (массаж, когда вместо пальцев используют нагретые булыжники) и кислородная программа для лица. На вас накладывают маску с мощными потоками воздуха внутри. После трех процедур кровообращение восстанавливается и цвет кожи заметно выравнивается.
Диета в Сal-a-vie может быть разной — вы рассказываете о своей цели внимательному менеджеру и забываете о том, что худеете, на все время отдыха. Завтраки, обеды и ужины будут красивыми, сытными и некалорийными— за это адрес Сal-a-vie знаменитости передают только хорошим знакомым.

Gwinganna Lifestyle Retreat, Квинсленд, Австралия

У самого дорогого курортного отеля в Австралии звездные не только гости (например, ), но и владелец — актер . Вы удивитесь, когда посмотрите на снимки: стиль Gwinganna Lifestyle Retreat не похож на классику пятизвездочных отелей. Вместо фонтанов и дорожек из мрамора у Хью Джекмана есть деревянные загоны для лошадей и лесные деревья на всей территории. По словам актера, они создают «чувство защищенности и спокойствия». Колорит ландшафту добавляют животные: здесь обитают кролики и кенгуру.
Площадь Gwinganna Lifestyle Retreat — больше 160 гектаров. Вид способствует детоксу — курорт стоит на плато у Тихого океана.
Фитнесом здесь не занимаются — в Gwinganna Retreat его заменяют утренние и вечерние практики китайской гимнастики цигун, позитивные медитации (помните, как Джулия Робертс «улыбалась печенкой» в Eat Pray Love?), стрейчинг на террасе и плавные танцы.
Все блюда в Gwinganna Retreat готовят из натуральных сезонных продуктов. Гости получают все необходимые питательные вещества — жиры Омега-3 из свежей рыбы на гриле без масла, клетчатку из корня сельдерея, редиса и салатных листьев, сложные углеводы в первой половине дня (из органических круп вроде булгура и киноа).

Palace Merano, Espace Henri Chenot, Италия

Для тех, кто любит Италию, но не может отказаться от пасты с лососем. В пригородном Мерано можно вдыхать средиземноморский соленый воздух и худеть. Известного на весь мир доктора не зря называют «волшебником»: за курс из двух недель гости курорта теряют около 3-4 килограммов и по-другому выглядят на фотографиях. Например, худела именно здесь перед съемками в «007: Спектр». Отель в Мерано любит и героиня BeautyHack, создатель бренда Masterpiece . Интервью с Евгенией читайте здесь.
Постоянным клиентом и другом доктора Анри Шено был Лучиано Поваротти — в Мерано оперный певец учился питаться правильно и лечился наравне с другими гостями.
«Мы были как два брата. Первый раз он приехал ко мне на двух костылях. За ним шел человек, который через каждые пять метров ставил табуретку, и он присаживался. Он говорит: «Я хочу похудеть. Я приехал к вам и хочу сбросить 30 килограммов»», — рассказывал мистер Шено в одном из интервью.
Система Анри Шено — в четких часах питания. Исследовав особенности самых разных людей, Анри сделала вывод — наше тело готово к еде с 12 до 20 часов, с 20 до 4 часов оно активно обновляет клетки, с 4 утра до 12 — выводит «отходы». Если не жить в согласии с этими естественными законами, организм (по философии Шено) загрязняется, и мы толстеем без видимых причин.
В «дворце» Шено каждому гостю составляют индивидуальную диету — исходя из необходимого количества белка. Доктор вывел свою систему: «Обычно норму потребления определяют из расчета от 1 до 1,5 г на каждый килограмм веса. Однако что брать за основу? На мой взгляд, это должна быть не полная масса, а только кости, мышцы и органы — без учета жировой ткани. Таким образом, стоит ограничиться количеством от 30 до 45 г в сутки».
В московской Барвихе Анри Шено открыл спа-центр, где можно поддержать эффект после Мерано или продолжить худеть. Специальный корреспондент BeautyHack Мур Соболева проверила методику Chenot на себе.
Видео дня. Звезды, которые скрывают изъяны под одеждой
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Новости партнеров
Больше видео