Ещё
Спасаем пригоревшие котлеты поэтапно
Спасаем пригоревшие котлеты поэтапно
Еда
Что стало с официанткой из Минска, вышедшей за шейха
Что стало с официанткой из Минска, вышедшей за шейха
Любовь
Как сейчас живет Моника Левински
Как сейчас живет Моника Левински
Звёзды
Почему нельзя пить кофе каждый день
Почему нельзя пить кофе каждый день
Здоровье

Тест: сможете ли вы похудеть? 

Тест: сможете ли вы похудеть?
Фото: pixabay.com
Интернет просто переполнен информацией о том, как похудеть за месяц, за два дня, не вставая с дивана. Если очень постараться, то можно найти диеты на любой вкус. Остается вопрос, почему при таком количестве "чудо-диет" еще не все поголовно худые. Если смотреть на проблему лишнего веса реально, то все не так уж и просто. И не в одной диете дело.
Почему кого-то изрядно "разносит" от одного лишь салатного листа, а кто-то может плюшки тоннами есть, и с ее фигурой ничего не случится? Иногда роль играет хороший обмен веществ, а кто-то худеет благодаря самодисциплине. Однако все диетологи сходятся в одном: жесткие диеты могут нанести непоправимый вред организму. А еще специалисты отмечают, что важнее соблюдать режим и правильно питаться. Зачастую это даже сложнее, чем выдержать месяц самой жесткой диеты, но именно в правильном питании заключается ключ к здоровью. Мы подготовили для вас несколько вопросов, которые помогут понять, насколько правильно вы питаетесь.
Пройдите наш тест и узнайте, получится ли у вас сбросить лишние килограммы в любой момент.
Видео дня. Вещи, которые надо мыть и стирать каждый день
Читайте также
Новости партнеров