22 декабря 2017, МедикФорум

Пять правил для красивой кожи

Каждая девушка мечтает иметь красивый ровный цвет лица и чистую сияющую кожу. Чтобы добиться этого следует, конечно, приложить немало усилий. И одними средствами для ухода за кожей не обойтись. Как известно, кожа это отражение того, что происходит внутри нашего организма. Поэтому нужно будет в целом пересмотреть свой образ жизни. 1. Держите лицо в чистоте
Ваш макияж может скрыть различные недостатки вашей кожи, но при этом он также задерживает свободные радикалы, которые действуют против Вашей кожи. Необходимо тщательно умывать лицо утром, ночью и после физических упражнений с моющим средством, которое содержит до 2% салициловой кислоты. 2. Не выдавливайте прыщи
Не делайте этого, если хотите иметь красивую и ровную кожу. Мы знаем, как трудно не делать этого. Но пытайтесь сопротивляться этому соблазну. Выдавливание Ваших прыщей приведет лишь к воспалению, рубцеванию и более активному возникновению акне. 3. Питайтесь правильно
Это поможет Вам позаботиться о коже. Кожа — это зеркало Вашего здоровья. И любые неблагоприятные процессы, происходящие внутри Вашего организма, отображаются на коже. Поэтому здоровое питание просто необходимо для свежей красивой кожи лица. Ваш рацион должен состоять в большей степени из овощей и фруктов, затем — белков (мясо, яйца, рыба) и «медленных» углеводов (крупы, изделия из цельнозерновой муки). А также очень полезны кисломолочные продукты. 4. Не злоупотребляйте при лечении кожи
Чрезмерное нанесение продуктов против акне может привести к сухости кожи и в некоторых случаях даже химическим ожогам. Поэтому строго следуйте инструкциям и не забывайте увлажнять кожу. 5. Избегайте стрессов
Забота о своём морально-психологическом состоянии сделает Вашу кожу здоровой. Мы знаем, что легче сказать, чем сделать. Но, к сожалению, стресс приводит к закупорке пор и возникновению угрей. Так что приложите максимум усилий, чтобы расслабиться, когда это необходимо. Всё, что уменьшает ваше напряжение и стресс приведёт к уменьшению проблем на коже вашего лица.
Красота
Оставить комментарий

Главное по темам

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

13:33

Как добиться идеальной гладкости волос

12:15

Похудеть и помолодеть всего за 10 дней

Вчера, 20:45

Косметика, которая изменит вашу судьбу

Вчера, 14:43

Как ухаживать за сухой кожей

Вчера, 13:41

Видеоновости

Статьи

Дизайнеры порвали Штаты в лоскуты

Американская мода больше не может быть скучной

Умер «целитель» с голосами в голове

Ушел из жизни знаменитый в 1990-е годы «целитель» Аллан Чумак

«Чем чуднее, тем моднее»: как мода стала некрасивой

Почему модники оскорбляют хороший вкус и когда это кончится

«Проиграешь — перестану любить»

Современные дети живут в условиях если не материального изобилия, то уж точно достатка.

Россияне уходят от алиментов

Доля разводов последние годы стабильно превышает половину от заключенных браков. Так, если сопоставить данные Росстата, то окажется, что в 2016 году распалось 61,7% браков (заключено всего 985 тыс. браков…

Фоторепортажи