WomanHit.ru 12 января 2018

Фейсбилдинг: уникальная лицевая гимнастика

Фото: WomanHit.ru
Антивозрастные бьюти-средства — не единственный способ вернуть своей коже свежесть и молодость. Причиной появления морщин является не только нехватка коллагена, но потеря тонуса мимических мышц. Womanhit.ru подготовил несколько специальных приемов, которые помогут разгладить морщинки и сделать лицо выразительнее.
Перед началом упражнений необходимо убрать следы косметики, увлажнить кожу кремом и принять удобное положение.
Избавляемся от отеков и темных кругов под глазами. Прикройте глаза. Коснитесь указательными и средними пальцами середины бровей и легонько потяните кожу в сторону висков. Повторяйте это движение несколько раз.
Разглаживаем «гусиные лапки». Прикройте глаза и расслабьте веки. Смотрите в сторону переносицы в течении 5 секунд. Медленно откройте веки и посмотрите вперед. Повторяйте прием 5 раз.
Подтягиваем скулы и контур лица. Положите ладошки на лицо с обеих сторон. Сжимая зубы и максимально открывая рот произнесите «ииииии». При этом ладонями подтягивайте кожу в сторону ушей. Повторите 5 раз.
Избавляемся от второго подбородка. Приложите большие пальцы к подбородку. После этого попытайтесь открыть рот, оказывая сопротивление пальцами на нижнюю челюсть. Задерживайте напряжение на 5 секунд. Повторяйте прием несколько раз.
Сглаживаем носогубные складочки и прибавляем губам пухлости. Прихватите губы указательными и большими пальцами и слегка пощипывайте от середины к уголкам.
Пощипывайте линии носогубных складочек снизу-вверх. Упражнение делайте с отдыхом в 2 минуты.
Комментарии
Читайте также
Как избежать сухости кожи в холодный сезон
Тест: помните ли вы советскую косметику?
1
Раскрыто тайное значение тонкой талии
3
Почему у человека может измениться цвет глаз
Последние новости
Очень интимно: собираемся на свидание
Овечкин и Шубская перестали скрывать сына
Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков с размахом отпраздно|вали день рождения наследницы