Самые популярные бьюти-мифы о похудении 

Самые популярные бьюти-мифы о похудении
Фото: AnySports.tv

 — бьюти-специалист английского бренда декоративной косметики

Спробуй заячий помет! Он — ядрёный. Он — проймёт! И куды целебней мёду, хоть по вкусу и не мёд. Он на вкус хотя и крут, и с него, бывает, мрут, но какие выживают — те до старости живут!

Все слышали эти стихи, все смеялись над «фольклорным элементом», что советовала Баба Яга в помощь то заячий помет, то сосновую кору. Времена идут, но привычка прислушиваться к «знающим дамам», похоже, у нас в крови. Появляются все новые сказания о молодильных яблочках, да о живой воде. Или о средствах для избавления от жира и целлюлита.

В XXI веке за «заячий помет» выступают:

1. Пленка пищевая

Все знают: чтобы похудеть, нужна диета и физическая активность. Куда девается жир, то есть ваши запасы энергии? Организм сжигает его как топливо. Скучно, да? Легче думать, что жир выходит через поры вместе с потом, когда вы тренируетесь в спортзале. Именно так, назло законам физики и биологии, думают барышни (а иногда и мужчины), щедро обматывающие свои тела пищевой пленкой в спортзале. Да-да, они считают это «передовым» средством для похудения!

Дальше мы будем ближе к заветам Бабы Яги.

2. Медовый массаж

«Как издавна известно», на Руси 50 кило живого веса никогда не считались красивыми (если говорить о девичьем теле). Но многие современные барышни уверены, что самый правильный вес — 49 кг или даже меньше. И не дай бог какой-то там целлюлит проявится! Поэтому предпочитают делать массаж медком, да по ягодицам. Так, мол, жир и целлюлит быстро уйдут.

Как рассказывала моя сестра балерина, которая закончила московское балетное училище, борьба медом против целлюлита у ее «коллег» начиналась уже с 12-13 лет. И как-то раз, после очередной «битвы с жиром», родителей одной из балерин вызвали на беседу с представителями службы опеки. Дело в том, что девочка пришла на занятия в училище с сизой от синяков попой. И врачу, присутствующему на беседе, пришлось объяснять родителям и юному дарованию, что синяки — это не метод для похудения. И что интенсивный медовый массаж только к этому и приводит, но никак не помогает «растопить» жир.

3. Водоросли и йодные сетки

Если люди еще поверят, что сладкий мед никак не способствует похудению (особенно, если облизать пальцы после массажа), то в арсенале их любимых средств по борьбе с жиром останется еще кое-что. И уж это точно должно помочь, уверены они.

Все читали, что при избытке йода в организме человек худеет? Где много йода? Правильно, в море и водорослях! Значит, надо взять сушеные водоросли или трусы, «подбитые» морской травой, пропотеть в них на тренировке и будет «интенсив»! Как-то раз я попала на «народную лекцию» в раздевалке фитнес-клуба: передо мной три девицы, стоя под душем, смывали с себя остатки морской травы, рассказывая, как это помогает им в борьбе с лишними килограммами.

Нет, милые мои. Худеют от избытка йода те люди, у кого неправильно функционирует щитовидная железа — это раз. И два: водоросли или йодные сетки через все ягодицы никак (слава богу!) не действуют на гормоны, которые и помогают нам худеть.

4. Скраб

Делать пилинг нынче очень модно. Но все, что делает скраб, — убирает омертвевшие клетки кожи. Но у вас же не килограммы таких клеток! К тому же они никак не влияют на вашу жировую ткань. В принципе, миф о том, что нужно делать пилинг каждый день — самый «безопасный» из бьюти-мифов. Хотя, не без последствий, ведь вы постоянно сносите с кожи ее защитный слой. А похудеть или избавиться от целлюлита с помощью таких процедур нельзя — вы разве что сделаете свою попу приятной на ощупь.

Мифы об «эффективных» способах похудения множатся постоянно. Разумеется, никто никому не запретит есть «заячий помет», чтобы «проняло». Но в современных условиях при наличии грамотных диетологов и при обилии фитнесс-центров заветы Бабы Яги выглядят некоторым атавизмом. И уж если вы услышали от подруги про новый способ, который поможет быстро избавиться от жира — прикиньте с точки зрения биологии и физики, почему он должен работать? И присмотритесь к стройной красавице — наверняка к ее чудодейственным массажам также «прилагается» диета и спорт.

Видео дня. 6 правил ЗОЖ, о которых пора забыть
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Новости партнеров
Больше видео