Карельские вести 14 июля 2018

Плоский животик: ваши мышцы будут гореть

Отличный комплекс на основе планки!
Мечта каждой девушки — плоский животик и заветные кубики. Выполняйте каждое упражнения друг за другом в течение 45 секунд, с перерывами в 15 секунд. Комплекс стоит делать утром перед завтраком, либо после каждой тренировки. Можете засчитать себе маленькую победу, если смогли его выполнить полностью.
Данная планка признана инструкторами всего мира!
Комментарии
Красота , Видео
Читайте также
Успешная модель plus — о любви и мужских страхах
Накладные зубы и пресс: как дамы обманывают мужчин
Последние новости
Накладная попа, волосы и части ног. А как еще девушки обманывают мужчин?
Валентин Томас — самая привлекательная рыбачка Сети
«Я не подхожу под критерии девушек его друзей»: успешная модель plus — о любви и мужских страхах