Привычки, из-за которых портятся волосы

Выпадение волос — очень распространенная проблема, и важно ее вовремя диагностировать, чтобы начать лечение как можно раньше. В большинстве случаев волосы выпадают из-за недостатка определенных витаминов и микроэлементов в рационе, поэтому если вы заподозрили у себя выпадение волос, вам необходимо сдать анализы.

При этом, ежедневно мы совершаем разные действия, которые могут навредить волосам. К этому относятся вредные привычки. Они влияют на наши сосуды и усвоение витаминов. Существует еще целый ряд вещей, которые вредят нашим волосам. Смотрите видео и узнаете, что нужно делать для здоровья волос.

Ранее "Рамблер" сообщал, что диетологи назвали самые полезные каши на завтрак.