Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Почему мы на самом деле боимся стареть

Миллионы женщин по всему миру ежегодно тратят огромное количество средств на поддержание молодости и красоты. Большинством так или иначе руководит страх приближающейся старости. Однако этот страх обусловлен не только боязнью потерять внешнюю привлекательность. Подробнее о других причинах, заставляющих отсрочивать старость - в материале "Рамблера".

Почему мы на самом деле боимся стареть
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com

Страх одиночества

Видео дня

В то время как в европейских странах женщины начинают задумываться о семье лишь после 30 лет, в России по-прежнему считается, что уже до этого возраста девушка должна выйти замуж и родить хотя бы одного ребенка. В противном случае ей не устают напоминать о том, что "часики тикают", а с возрастом все сложнее найти спутника жизни.

Чтобы избавиться от страха одиночества, окружите себя людьми с широким кругозором, которые будут ценить в вас не только внешние данные, но и черты характера. Общение с такими собеседниками поможет убедиться в том, что встретить любовь можно в любом возрасте, и с каждым годом вы не теряете свою ценность, а становитесь только лучше.

Боязнь не успеть

У каждого амбициозного человека есть ряд целей, которые хочется достичь во что бы то ни стало. Однако насущные проблемы и дела заставляют откладывать мечты в долгий ящик. Из-за этого мы чувствуем неудовлетворенность жизнью и все сильнее ощущаем, как время утекает сквозь пальцы. Чтобы не жалеть об упущенных возможностях спустя десятилетия, задайтесь вопросом - что вам мешает начать путь к своей цели прямо сейчас? Возможно, вы выясните, что прийти к желаемому куда проще, чем казалось на первый взгляд.

Страх оказаться беспомощной

Нередко он возникает в случае, когда у человека был наглядный пример тяжелой старости: например, у кого-то из родственника развилась болезнь Альцгеймера, или иной недуг, который приковал пенсионера к кровати.

Тем, кто боится повторения такого сценария в своей жизни, психологи советуют сконцентрироваться на положительных примерах. Поищите истории людей, которые продолжают жить яркой и насыщенной жизнью, даже будучи на пенсии.

Кроме того, регулярно проверяйте свое здоровье и придерживайтесь правильного питания. Так у вас появится уверенность в том, что вы контролируете свою жизнь и свое состояние, и страх перед возрастными изменениями отступит.