Ненавижу свое отражение: из-за чего чаще всего комплексуют подростки

Подростковый возраст – период, когда смотришь на себя словно в кривое зеркало. Оно искажает пропорции, полностью уничтожает достоинства и в сотни раз увеличивает недостатки. Конечно, поводом для переживаний может стать что угодно – от цвета волос до формы ушей. Но все же есть список того, из-за чего проливается больше всего видимых или невидимых слез. Рост Никогда не знаешь, где будет крыться подвох. Слишком высокий – дылда, каланча, жираф. Слишком маленький – в пупок дышишь, малыш, гном. Очень многое зависит от окружения и средних параметров ровесников. Если дочка или сын вытянутся раньше большинства одноклассников, то будут сутулиться, горбиться и чувствовать себя Гулливером в стране лилипутов. Если позже – станет слезно выпрашивать кроссовки на массивной подошве и туфли на платформе или каблуках, чтобы хоть как-то приблизиться к идеалу. Добавляют переживаний влюбленности в ровесников: мальчики вырастают чуть позже девочек, что доставляет немало терзаний и тем, и другим. Половые признаки И снова все зависит от окружения и возраста. Шестиклассницы, у которых уже сформировалась грудь , страдают от насмешек и ненавидят уроки физкультуры и бег. Старшеклассницы, у которых она появилась позже, напротив, тайком покупают белье пуш-ап или носят огромные кофты, чтобы скрыть «ужасную плоскую грудь». Ребята переживают из-за слишком низкого или высокого голоса и растительности на теле и лице. Нос Тут выиграть практически невозможно – к этой части лица претензии есть у всех. Большой, длинный, картошкой, с горбинкой, курносый – какой бы он ни был, обладатель все равно им ужасно недоволен и никогда в жизни не сфотографируется в профиль по собственному желанию. Вес Вопреки стереотипам переживают из-за него не только девушки, но и молодые люди. Последних волнует как полнота, так и чрезмерная худоба и недостаток мышечной массы. Девушки, даже самые стройные, чаще просто мечтают «сбросить еще немного». Это, пожалуй, самый опасный комплекс. В попытках изменить тело подростки тайком садятся на строгие диеты , пьют купленные в Сети добавки, таблетки и белковые коктейли, внимают советам сомнительных блогеров. Заметные особенности Можно сколько угодно писать, как ступни Умы Турман, щербинка между зубами Ванессы Паради или родинка Синди Кроуфорд стали их фирменным знаком – подросткам ровным счетом плевать на этих звезд из прошлого родителей. Да и на Тесс Холлидей с Винни Харлоу тоже. Они все равно будут ненавидеть свои родинки, щербинки на зубах, шрамы от аппендицита и следы от акне. Неожиданные мелочи В период, когда уверенность в себе еще не сформировалась, ранить может любое неосторожное слово. Достаточно глупого, вскользь брошенного замечания, и ребенок долгие годы будет переживать из-за «жестких, как проволока, волос», «кривоватых щиколоток», «неженственных кистей», «больших ноздрей» или «некрасивых коленок». Что могут сделать родители? В первую очередь – отнестись серьезно. Фразы «хватит ерундой заниматься» или «главное – мозги» сломают и без того хрупкое доверие , и ребенок просто замкнется в себе. Признайте, что подростку действительно тяжело, выслушайте его. Помогите ему подобрать свой стиль – но с учетом его пожеланий и без критики вроде «давай сделаем нормальную прическу вместо твоих лохм». Иногда действует совет со стороны – парикмахера в модном салоне, продавца-консультанта в молодежном магазине, косметолога, тренера по фитнесу. Старайтесь чаще говорить комплименты, но не акцентировать внимание на внешности: простого «ты прекрасно выглядишь» достаточно. Фото: Depositphotos