Маммолог рассказала, как проводить самодиагностику груди
Регулярные самообследования позволяют выявить до 38% случаев мастопатии — небольших уплотнений в молочной железе, которые являются предшественниками рака. Как правильно проводить диагностику, «АиФ» рассказала врач-маммолог Елена Жукова.
Самообследование проводится раз в месяц, на 5-12 день после начала менструального цикла. Женщинам в менопаузе рекомендуется проводить осмотр ежемесячно в один и тот же день.
Поочередно сожмите каждый сосок между большим и указательным пальцами, слегка надавите, убедитесь, нет ли выделений.
Затем проведите кончиками пальцев и поверхностью ладоней от сосков до основания груди круговыми движениями. Специалист советует проводить обследование лежа — так проще почувствовать новообразование под кожей или в тканях молочной железы.
«Лягте на твердую поверхность. Поднимите одну руку вверх, другой — тремя пальцами круговыми движениями пропальпируйте молочную железу, чтобы убедиться, что в ней нет уплотнений. Повторите на второй железе», — поясняет Елена Жукова.
Затем по той же схеме прощупайте зону от ключицы до груди и подмышечные впадины.
По словам маммолога, нижнюю часть груди нужно обследовать с осторожностью, слегка увеличивая силу надавливания пальцами.
«Подойдите к зеркалу в хорошо освещенном помещении как можно ближе к источнику света. Заведя руки за голову, внимательно осмотрите молочные железы ( лучше проводить осмотр после душа — на влажной коже все изменения видны лучше, чем на сухой)», — советует эксперт.
Молочные железы должны быть симметричны, на них не должно быть пигментации и участков кожи с измененным цветом. На сосках не должно быть деформации, покраснений или сыпи.
К тревожным симптомам относятся распирающее ощущение в молочной железа, боли в подмышечной области, плече или предплечье, зуд. При их возникновении нужно как можно скорее обратиться к специалисту.
Самодиагностику нужно обязательно проводить женщинам старше 35 лет, пациенткам с ранее диагностированным гинекологическим заболеванием, тем, у кого не было беременности и родов, отказавшимся от грудного вскармливания и пациенткам на гормональной терапии.
«Женщинам из групп риска рекомендовано пройти генетическое скрининговое исследование крови. Подобная процедура поможет выявить возможную предрасположенность к определенным формам рака». — подчеркнула Елена Жукова.
Источник: АиФ