Волосы жирные у корней и сухие на кончиках — что делать
Такой тип волос — самый неудобный. Непонятно, что с ними делать: частое мытье вредно для длины, но с грязной головой ходить тоже неудобно. «Рамблер» связался с врачом-трихологом и узнал секреты ухода за такими «непонятными» волосами.
Жирные корни: что делать
Если ваши корни часто «жирнятся», то у вас жирный тип кожи головы. Часто это обусловлено генетической предрасположенностью. Как правило, при таком типе кожи головы кожа лица тоже жирная.
Кожа может внезапно стать жирной из-за нескольких факторов.
Кохас Ольга АлексеевнаВрач-трихолог, Вице-президент Евразийской Трихологической Ассоциации
- гормональные проблемы: например, повышение мужских гормонов;
- проблемы углеводного обмена: то есть вы потребляете больше углеводов, чем белков.
- неправильный уход за кожей головы: многие шампуни плохо не моют голову. Есть моющие шампуни, а есть поддерживающие цвет. Производители специально разделяют, чтобы клиенты больше покупали.
Как с этим бороться
Подобрать шампунь для жирной кожи. Они содержат цинк, деготь, ментол, кремний — это все то, что подавляет жирность.
Не наносить на кожу головы бальзамы, кондиционеры и масла. У этих продуктов кислотная среда, которая способствует распространению бактерий. Жирная кожа и так этому подвержена из-за гиперфункции сальной железы.
Мыть голову по потребности. Существует убеждение, что если реже мыть голову, то она перестанет жирниться. Такого не может быть: обращать внимание нужно на здоровье кожи в первую очередь.
Сухие концы: что делать
Сухие волосы — это свидетельство того, что волосам не хватает жиров. Мы пьем мало воды, наносим урон химическими средствами, неправильно используем горячие инструменты, не используем термозащиту — все это вредит волосам.
Как с этим бороться
Делать питательные маски для волос.
Обратить внимание на содержание белка. Белок — основной строительный материал в организме. Если его не хватает, волосы будут тонкие, ломкие и сухие.
Не забывать про питьевой режим.
Потреблять больше жирной пищи: омега 3, растительные масла (оливковые, масла тмина, льняное).
- Домашние яичные, творожные маски я не рекомендую категорически. От них нет никакого толку.
- Обычные масла (касторовые/ репейные) не помогут. Они достаточно гидрофильны: вытягивают собственную влагу из волос. Масла для волос должны быть от профессиональных производителей.