Диетолог Кривошей: экстремальное похудение к Новому году вредит здоровью

Диетолог Анастасия Кривошей предупредила, что экстремальное похудение к Новому году может привести к обратному эффекту — набору веса с запасом.

Похудение ради особого случая, будь то Новый год, свадьба или день рождения, заведомо обречено на провал, заявила она в беседе с сайтом rostovgazeta.ru.

По её словам, впоследствии люди забывают о правилах питания и набирают ещё больше килограммов, чем у них было до этого.

«Зимой и осенью экстремально быстрое похудение опасно тем, что нарушаются обменные процессы в организме», — подчеркнула Кривошей.

Ранее психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги и Европейской ассоциации психотерапевтов Андрей Гуляев в беседе с НСН объяснил, что психологические проблемы могут стать причиной набора веса.