Тейпы — это полоски или ленты со специальным клеем. Впервые их начали использовать в спортивной медицине для снятия напряжения мышц и восстановления после травм. В косметологии целесообразно применять тейпы для фиксации после проведения нитевого лифтинга или контурной пластики. Но для того чтобы подтянуть овал лица, убрать брыли, второй подбородок или носогубные складки, они не подходят. Это как ношение бюстгальтера: когда он надет, грудь приподнимается, но если его снять, она вернется в исходное состояние. То же произойдет и с кожей при тейпировании. Кроме того, когда после тейпирования клейкая лента снимается, это может травмировать эпидермис и привести к таким последствиям, как сухость кожи, различные гнойничковые элементы, присоединение вторичной инфекции или аллергическая реакция на клей. Поэтому я не рекомендовала бы использовать тейпирование на постоянной основе. Елена Умнова главный врач, косметолог, дерматолог и основатель косметологической клиники Update Clinic

На мой взгляд, это бесполезное действие — в случае, если производитель не указал иное. Дело в том, что некоторые производители предлагают специальные средства по уходу за кожей, которые нужно соединить с водой и вспенить. Такое средство более равномерно распределяется и более бережно воздействует на кожу, а еще такой пенкой просто приятнее умываться. Если говорить о косметике, то ничего плохого от того, что ее вспенивают, не будет — но и никаких хороших результатов (например, дополнительного увлажнения) мы тоже не получим. Елена Умнова косметолог, дерматолог

Очень сложно при обсуждении откинуть весь свой скептицизм и серьезно отнестись к теме. Лубрикант для лица — это даже звучит как абсурдная шутка. Для разбора полетов я взяла лубрикант самого известного бренда. В нем нет ни силиконов, ни охлаждающего или разогревающего эффекта. Тут вред ясен сразу — забитые поры от силиконов. А от лубрикантов с термоэффектами может быть аллергия. Они еще очень вредны для сосудов, но сомневаюсь, что кто-то отважится использовать подобное на лице. Разбираем состав лубриканта без силиконов и термоэффектов. Молочная кислота — активно используется в косметике, молочные пилинги считаются самыми щадящими и подходят даже для чувствительной кожи. Эта кислота используется для увлажнения кожи. Глицерин — не самый лучший компонент, но и катастрофы не наблюдается. Глицерин входит в состав многих косметических средств и является увлажнителем. Вред его в том, что при постоянном использовании эффект получается обратный — глицерин иссушивает кожу. Пропандиол — тоже используется в косметический промышленности. Это натуральный смягчитель, получаемый из кукурузного сахара. Ксантановая смола — загуститель, встречается как в косметике, так и в пищевой промышленности. Инулин — пребиотик, поддерживает микробиум кожи и регулирует кислотность. Инулин — это клетчатка, которую полезно принимать внутрь. Бензойная кислота — по незнанию можно начитаться ужасов в интернете, но в косметических средствах кислота безвредна и используется даже в органической косметике. Она содержится даже в некоторых видах ягод! Это консервант. Альфа-глюкановый олигосахарид — добывается из сахарной свеклы, защищает кожу от патогенных организмов и положительно влияет на обменные процессы. Лактат калия — соль молочной кислоты, в пище регулирует кислотность, в косметике является увлажнителем. Вода. Вот такой неожиданный исход. Лубрикант абсолютно безвреден, если забыть о глицерине в начале списка. Пожалуй, это самый абсурдный лайфхак, что я знаю, но он вполне имеет место. Правило одно: лубрикант должен быть качественным и с хорошим составом. Анна Славинская косметолог, бьюти-наставник

Лубрикант — этопрозрачный бесцветный гель, чаще всего на водной основе. Он может содержать гиалуроновую кислоту и прочие увлажняющие добавки, а также пищевые консерванты. В этом случае лубрикант безвреден для кожи, и нет ничего плохого в использовании его в качестве сыворотки для лица. Но не стоит ожидать увлажняющего эффекта, так как гель рассчитан на нанесение на слизистые, а не на сухую поверхность. После испарения влаги гелеобразователь стянет кожу, а содержащийся в составе глицерин и пропиленгликоль еще и высушат ее. Поэтому поверх лубриканта есть смысл нанести питательный крем. Учитывая стоимость лубрикантов и их минималистичный состав, польза от применения их в качестве сыворотки весьма сомнительна. Помимо лубрикантов на водной основе существуют еще силиконовые, имеющие свойство долго оставаться на поверхности. Они трудно удаляются водой и создают пленку на коже. При этом поры закупориваются, и, как следствие, могут появиться прыщики и дерматиты. Поэтому использование лубрикантов для кожи лица — как минимум бесполезная процедура с непрогнозируемыми последствиями. Юлия Дробышева химик-технолог, разработчик косметических средств, косметолог и молекулярный биолог

Процедура направлена на расслабление трапециевидной мышцы с помощью инъекции ботулотоксина. Когда этот тренд только зарождался, провели эксперимент, в котором участвовали 11 женщин от 18 до 50 лет, страдавших двусторонней гипертрофией трапециевидной мышцы. Каждая из них получила по пять инъекций с двух сторон в верхнюю часть трапециевидной мышцы. Оказалось, что после процедуры за счет уменьшения объема мышц выровнялись контуры тела и визуально удлинилась шея. Результат наступает в среднем через 10-14 дней, при этом пациентка ощущает расслабление и легкость, так как напряжение в трапециевидной мышце снимается. Эффект может сохраняться в течение шести месяцев, затем инъекции повторяют. Как правило, ботулотоксин вводится в небольших дозах. Обезболивание для процедуры не требуется. Осложнения незначительны: в местах уколов могут быть небольшие синяки, а еще в первые дни из-за распределения мышечной нагрузки может ощущаться болезненность в грудных мышцах. Она пройдет сама в течение 15 дней. Елена Умнова косметолог, дерматолог

В профессиональной деятельности врачи-косметологи применяют вазелин и минеральное масло после агрессивных процедур, например, химического пилинга или лазерной шлифовки. Вазелин создает окклюзивную пленку, предотвращающую потерю влаги и попадание патогенов в дерму. Однако если регулярно использовать вазелин для здоровой неповрежденной кожи, то можно получить закупоривание пор. Поэтому следует ориентироваться на состояние кожи. Юлия Дробышева химик-технолог, косметолог

В последнее время многие принимают решения о своем здоровье с опорой на советы популярных блогеров. Понять это можно — посмотреть короткое видео проще, чем записаться на прием к врачу и пройти лабораторные исследования. Компетенции многих таких советчиков как минимум сомнительны, что не мешает им объявлять злом гормональную контрацепцию и гормональные препараты. Лучшая альтернатива, по их мнению, — «естественный образ жизни» и отсутствие половых контактов в период овуляции. Настоящий, квалифицированный врач никогда не будет настолько однозначен по нескольким причинам. Первая — не у всех женщин менструальный цикл регулярный, и точный момент закрытия и открытия окна овуляции не подскажет ни одно приложение на смартфоне. Вторая — оплодотворение может наступить как до, так и после закрытия окна, поскольку сперматозоиды способны сохранять жизнеспособность до нескольких суток. Помимо этого, сроком жизни может удивить и сама яйцеклетка. Другими словами, «опасным периодом» смело можно считать 3 дня до и после овуляции. И третья, самая важная причина — в подавляющем большинстве случаев гормональные контрацептивы не нанесут женскому организму такого вреда, как аборт. Осложнения, невозможность забеременеть впоследствии, психологические травмы — об этом блогеры, как правило, умалчивают. Вывод один: только грамотная консультация акушера-гинеколога поможет подобрать эффективную контрацепцию с учетом индивидуальных особенностей пациента. Гормональная контрацепция — не однозначное зло, а всего лишь метод, который включает как минусы, так и плюсы. И определить, подходит она женщине или нет, может только врач. Ольга Палкина главный врач медицинской компании «ЛабКвест» + «Q-Клиника», врач акушер-гинеколог