Клинический психолог раскритиковала ТВ-шоу «Большие девочки»: «Шейминг, унижение, травмы»

Суть телепроекта На проект попадают девушки, чей вес превышает 100 кг. На телепроекте их сопровождают фитнес-тренер, нутрициолог, психолог. Ведущей программы стала всемирно известный тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе. На долю каждой из участниц выпали разные трудности: они не помещаются в машину, одежда даже самых больших размеров не подходит, а надевать бахилы в поликлиннике – целое испытание. По словам самих участниц, вес мешает наслаждаться жизнью и быть счастливыми. За плечами каждой из них своя непростая история. Авторы проекта не отрицают, что проблемы с лишним весом могут иметь и психологическую основу. За создание телешоу взялись авторы «Пацанок» – на человеческих драмах был построен целый проект, который собрал высокие рейтинги. Огня и просмотров пытаются добавить конфликтами в коллективе, знакомством зрителей с бэкграундом участниц, шутками и неоднозначными испытаниями. Изначально неравные условия: кто покидает проект В конце каждого выпуска участницы встают на весы. Покидает телепроект девушка, сбросившая меньше всего килограммов. Самый большой вес участницы превышает 240 кг. Самая легкая девушка на проекте весит 114 кг. В начале шоу фитнес-тренер пояснил: снижение веса – процесс индивидуальный, однако на конечные условия проекта это никак не влияет. Ведущие также проговорили в самом начале: вес может стоять, а объемы уходить. Однако из шоу девушки уходят из-за маленькой цифры на весах в процентном соотношении. В начале проекта одна из участниц повредила ногу. Тренироваться вместе с другими она не могла. Вес стоял на месте, а девушка рисковала покинуть шоу на равных с другими условиями. Загнали в клетку для животных: какие испытания портят физическое и психологическое здоровье На пути у девушек встают разные испытания. Они-то и вызывают бурную реакцию у зрителей. В погоне за шоу авторы переходят человеческие и моральные границы, считают зрители. Помочь участницам скинуть вес – не главная цель для создателей шоу. По словам аудитории, это выглядит как повод посмеяться над людьми с лишним весом: 3 недели подряд шоу лидирует в прайме на ТВ, у него 19,1 млн телезрителей. «Организаторы нацелены на быстрые результаты, зрелищность, а не на изменение пищевых привычек, регулярную физическую активность, бережное снижение веса», – отметила Валентина Ерофеева. Например, любимые бургеры и пиццу отправили в блендер – эту кашу вместе с водой участницам предложили продегустировать. «Погружение в прошлое усиливает эмоциональный аффект, обдумывание произошедшего, чувство вины, что может сказаться на пищевом поведении. Например, отгораживаясь от неприятных чувств, человек теряет чувствительность к телесным сигналам голода и насыщения, у него усиливается желание «заесть» эмоции (может использоваться абсолютно любая еда, не только сладкое / жирное), увеличивается частота и объем переедания», – добавила психолог. Так, в одном из выпусков девушек загнали в загон, надели на них маски животных, а другие люди пытались их накормить. «Мотивация через унижения – заведомо проигрышная стратегия в долгосрочной перспективе. Высокая тревога, страх неудачи только подкрепляют и усиливают негативное отношение к себе и риски перееданий», – отметила специалист. Без физической подготовки участниц заставили пройти по грязи марафон на время. «Подобные испытания (физической нагрузкой и психологические), задумка которых была мотивировать на изменения, наоборот, способны привести к усилению самокритики, сниженному настроению, депрессии, самобичеванию», – добавила Валентина Ерофеева. Например, в качестве нагрузки девушки прыгали на батуте – новомодный джампинг вряд ли будет полезен для людей с лишним весом, более того, он им противопоказан. «Акцент на лени или отсутствии силы воли у участников подкрепляет ложное представление о причине лишнего веса и / или нарушения пищевого поведения. Как мы можем видеть из историй участниц, сила воли у них есть: каждая из них сидела на диете, и не один раз. В чем же дело? В том, что после любого ограничения следует срыв и набор веса, а за ними новая волна самобичевания и перееданий. Чем больше критики и акцента на внешности, тем сильнее эмоции. И если человек не умеет с ними справляться, он будет использовать наиболее доступный способ – еду», – заметила РПП-специалист. На зиплайне девушки должны были на время тянуть свой вес, подбираясь все ближе к веревке. Тросы стянули тело до синяков, а некоторые даже не смогли поместиться в страховочном механизме. «Испытания, где есть унижение человеческого достоинства, шейминг, актуализация воспоминаний, связанных с травматическим опытом, без предварительной психологической работы – не норма. В последнем случае погружение в прошлое усиливает эмоциональный аффект, обдумывание произошедшего, чувство вины, что может сказаться на пищевом поведении», – отметила специалист. Тех, кто дошел до конца, ждал «приятный» сюрприз: на финише участницы увидели отфотошопленную фотографию своего похудевшего тела. «Столкновение участниц с «похудевшими» с помощью фотошопа оказывает негативное влияние на восприятие себя и своего тела», – заявила эксперт. Чтобы найти корень проблем с лишним весом, по словам авторов проекта, нужно погрузить каждую участницу в психологически тяжелые воспоминания из прошлой жизни. У кого-то это ранняя потеря родителей, у кого-то проблемы с алкоголем, кто-то пережил изнасилование. «Как бы ни старались организаторы шоу говорить о «здоровом похудении», к сожалению, его здесь нет. Есть типичная диета, экстремальные физические нагрузки, сильный стресс, унижение и пренебрежение к участницам», – заметила клинический психолог. Ранее нутрициолог рассказала «ФедералПресс», как резкое похудение скажется на здоровье. Фото: hippopx.com