Юля Паршута: «Женщина должна чувствовать легкий пофигизм всегда»

Финалистка второго сезона «Выжить в Самарканде», певица Юля Паршута поделилась впечатлениями от участия в проекте, рассказала о влиянии шоу ТНТ на свою жизнь и внутреннее состояние, и, конечно же, расскрыла читательницам Eva.ru свои секреты красоты.

— Юля, за вами очень приятно было наблюдать на проекте «Выжить в Самарканде». Вы так смело играли, говорили правду в лицо игрокам. Откуда в вас такой стержень, как вы думаете?

— Спасибо! Очень приятно знать, что за мной было приятно наблюдать. Действительно, я, наверное, смело играю, но также, как мне кажется, достаточно смело и живу. Поэтому я бы даже не назвала это игрой, это — жизнь с неким подыгрыванием правилам шоу и реалити.

Потому что с одной стороны, конечно, очень интересно смотреть на живых героев, зрителям не должно быть скучно. С другой стороны — зритель все видит, и бесполезно пытаться хитрить, наводить суету, юлить и быть кем-то, кем ты не являешься. Все очень видно, ты будто бы под лупой и от глаза зрителя ничего не скроешь.

И раз уж ты пришел в шоу, в реалити — играй по его правилам, делай это шоу. Мне кажется, наверное, бессмысленно просидеть где-то в сторонке, условно. Шоу и дается для того, чтобы ты испытал свои силы, чтобы из потаенных уголков достал то, о наличии чего ты даже не подозревал — качеств, смелости, сил.

— Вас как-то изменил проект внутренне или внешне? Если да, то как?

— Конечно, внутренне изменил! Я поняла, что сил во мне и вообще, в целом, в человеке гораздо больше, чем ему кажется. Мы сами иногда затрачиваемся лишь на какие-то малые проценты. И вообще сейчас мир такой, в целом то все легкодоступно. Человек голоден — он сразу же пытается свой голод утолить, человеку скучно — он пытается достать смартфон и как-то себя сразу же развлечь.

Безусловно, в таких реалиях реалити ты совершенно по-другому смотришь на себя, на свою жизнь, на свой организм в целом, на свой дух, испытываешь себя, открываешь что-то новое. Да, я поняла, что я значительно сильнее, чем я всегда себе казалась. Просто казалась, я даже об этом не думала, а здесь — призадумалась. Так что больше спасибо проекту!

— Получалось ли у вас во время проекта уделять внимание своему голосу? Может пытались уединяться и петь?

— Для меня было обидно, что в начале проекта я заболела — я очень сильно охрипла и это слышно. Для меня в целом одним из самых таких сложных факторов и переживаний является то, что я могу охрипнуть или потерять голос на время. А говорить нужно было много, нужно было друг за друга болеть, кричать на больших состязаниях.

Поэтому, конечно, пение было исключено, хотя музыка у меня всегда внутри и очень хотелось, чтобы голос быстрее восстановился. Как только я вернулась, я взяла инструмент в руки, записала и выпустила песню «Играя в минор».

— Что после проекта для вас уже никогда не будет прежним?

— Я знаю точно, что я стала собраннее и теперь я по-другому на себя уже не буду смотреть.

Я поняла, что несмотря на мою насыщенную и интересную жизнь, есть некоторые аспекты жизни, о которых я не думала. Поняла, что я хочу, чтобы отношение к моей жизни у меня было больше похожим на игру — в лучшем смысле слова.

— В каких еще проектах вас можно будет увидеть в ближайшем будущем?

— Скоро выйдет кино со мной, ряд концертов, которых я очень трепетно жду! 15 марта в Москве, 23 марта в Санкт-Петербурге, 5 апреля в Калининграде. Будут и летние концерты, много новой музыки. Это те проекты, в которых мое сердце бьется всё трепетнее. Будут еще съемки в кино, музыкальные проекты. Ну, а там еще посмотрим!

— Погодные условия были сложные в Самарканде. Как вам удавалось выглядеть так шикарно? Как вы ухаживали за кожей и волосами?

— Конечно, если удавалось выиграть состязание и остаться в отеле, я ухаживала привычными для себя способами. Если говорить о горном лагере, то там ни о каких уходах речи не шло, условия для всех одинаковые.

— Как заботитесь о себе в обычной жизни? Есть ли у вас свой особенный секрет красоты?

— Самый важный секрет красоты — своевременный сон, когда ложишься спать до 12 часов ночи, питание с достаточно низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров и интервальное питание. Вообще, это называется интервальное голодание, но я люблю называть это интервальным питанием — без перекусов, когда ты испытываешь чувство немучительного для себя голода. В этом состоянии твой мозг начинает работать лучше, ты чувствуешь легкость, происходит хорошая регенерация на клеточном уровне.

Естественно, третий самый важный пункт — спортивный образ жизни. Хороший и разнообразный спорт от обычной йоги или силовой йоги в горячем зале до танцев, силовых нагрузок, кардио. Со мной спорт каждый день в том или ином виде.

— Что посоветуете нашим читательницам для того, чтобы стать красивее и счастливее?

— Во-первых, отпустить важность всего, за что вы крепко держитесь своим красивым маникюром. Вообще женщина должна чувствовать легкий пофигизм всегда. Это не значит, что нужно забить на все процессы и быть безответственной. Нет. Но скажу точно, что женщина, будучи немножко расслабленной, красивее, счастливее, привлекательнее и просто здоровее сама для себя. И можно взять на заметку 3 пункта из предыдущего вопроса.

— Вы сами считаете себя счастливым человеком? Что для вас счастье?

— Да. Я считаю себя счастливым человеком, абсолютно. Конечно, бывают разные периоды и моменты, трудности, не без этого. Но в целом, да, я абсолютно счастливый человек. Я знаю, что много для этого сделала, ибо не всегда себя чувствовала таковой. У меня не всегда были расставлены приоритеты так, как они расставлены сейчас. Это осознание делает меня еще счастливее. Чем больше я с собой знакомлюсь и даю себе свободы, тем больше я в этом смысле успокаиваюсь и понимаю, что иду правильным путем.

Но могу успокоить и сказать, что в свои 20-е годы так я себя не чувствовала. Я не была с собой знакома в такой мере и поэтому неправильно распоряжалась своим временем, вниманием, уделяла его тем людям и событиям, которые не были на сто процентов этого достойны. Но всему свое время, и это я тоже должна была пройти. Поэтому, если кто-то сейчас в свои 20 не чувствует себя на полную катушку счастливым, знайте, что такое время придет! Над этим поработать и направить туда свое внимание. Там, где внимание — там энергия.

— Какой человек для вас красивый?

— Для меня тот человек красивый, кто умеет быть вдохновленным, кто искренне делает свое дело, радеет за какие-то добрые дела, старается в полной мере или на пути к этому реализовывать свои таланты. Для меня добрый человек — это очень красивый человек.

— Какие качества вас привлекают в мужчинах?

— Доброта, чувство юмора, ответственность, забота, духовность, ну и конечно красота души и тела. Обе эти красоты важны.

— Свободно ли ваше сердце?

— Я не знаю, что такое свободное сердце. Оно свободно в философском смысле. Оно у меня ни за что не зацепилось, поэтому летит, порхает. И от этого я счастлива. Испытываю ли я любовь? Да, испытываю довольно часто, каждый день.

— Какой вы видите свою жизнь через год?

— Счастливой.

Фото: личный архив Юлии Паршуты