Дочери Долиной приходится готовить отдельную еду для матери
Лариса Долина всегда старалась поддерживать себя в отличной форме, прибегая к различным диетам. Несколько лет назад она похвасталась результатами своего похудения. Тогда она за полгода сбросила около 21 килограмма. В одной из клиник, специализированных на помощи в снижении веса, Долина прошла все необходимые обследования и анализы. Врачи посоветовали артистке исключить из своего рациона чай, ягоды, фрукты, морковь и брокколи. Лариса Александровна послушалась специалистов и добилась отличных результатов. «У нас происходит аллергическая реакция на продукты, которые нам нельзя есть. Мы об этом не знаем, пока не сдадим нужные анализы. Я ела такие продукты в большом количестве. Мне категорически нельзя никакие фрукты и никакие ягоды! Во-первых, потому что там сахар. Во-вторых, наверное, другие вещества, которые мне вредны были», — рассказывала певица в программе «Звезды сошлись». На данный момент Лариса Долина придерживается интервального голодания. В течение 18 часов в сутки — голодает, в остальные 6 часов можно есть. За это время она успевает дважды принять пищу, последний — до 15 часов дня. У певицы свои предпочтения в еде. Так, ее дочь Ангелина вынуждена готовить разные блюда для всех членов семьи. «В меньшей степени себе готовлю, в большой степени девочкам. У нас разные столы: у мамы один, у Сашки другой, у меня третий», — говорит Ангелина. В основном, рацион Долиной состоит из рыбы и различных морепродуктов, постного мяса и овощей. Под строгим запретом: сладкое и глютен. Кроме того, Лариса Александровна отказалась от готовых соусов. Майонез Ангелина готовит самостоятельно. Фото: социальные сети.
Как перейти на новый уровень жизни и не попасть в ловушку ожиданий