Психотерапевт рассказала, с какими проблемами сталкиваются женщины возраста 50+

Врач-психиатр, психотерапевт городской поликлиники № 40 Оксана Садчикова рассказала, что у женщин старше пятидесяти лет возникают сложности, способные привести к сильным душевным переживаниям.

Как рассказала эксперт, женщины в этом возрасте начинают задумываться о том, что основная часть жизни прошла, и это навевает печальные размышления. Может возникать субдепрессия — это подавленное настроение, тревожность.

Кроме того, многие не знают, что делать с большим количеством свободного времени. Раньше они были заняты работой, воспитанием детей, а теперь нужно находить новые цели и задачи. Требуется время, чтобы перестроиться на иную деятельность.

Также многие женщины испытывают переживания относительно меняющейся внешности.

— Она помнит себя молодой красивой статуэткой, а видит совсем другое. И это не очень комфортное переживание, и советом «выбрось это из головы» не обойдется. Это из головы не выбрасывается, сидит где-то внутри и здорово портит жизнь, — объяснила врач в комментарии газете «Петербургский дневник».

Одинаковый период времени по-разному переживается детьми и взрослыми. Из-за этого многим людям кажется, что в детстве время течет медленнее, а в более зрелом возрасте — быстро. Эксперт Лаборатории «Гемотест», врач-невролог Екатерина Демьяновская назвала несколько причин такого явления.