Тренинг на тему заботы о ментальном здоровье провели в Социальном доме «Чертаново»

16.08.2024 Тренинг на тему заботы о ментальном здоровье провели в Социальном доме «Чертаново». Фото: страница Социального дома «Чертаново» в социальных сетях Сотрудники Социального дома «Чертаново» сообщили, что 13 августа в учреждении состоялся тренинг «Развитие эмоционального интеллекта». Мероприятие прошло в рамках марафона о ментальном здоровье. Программу посвятили тому, как правильно воспринимать, оценивать и понимать эмоции личные и окружающих людей. Участникам мероприятия также рассказали, как правильно контролировать свои внутренние чувства, отметили сотрудники учреждения на странице в социальных сетях. В Доме «Чертаново» присутствующие по очереди поделились своими историями. — У меня часто так получается, что не хватает терпения, и я взрываюсь. Не могу промолчать, когда мне обидно, хочется накричать и не только, — сказал один из участников встречи. После того, как каждый рассказал о том, что его беспокоит, началось практическое занятие. Специалисты совместно с членами группы проиграли различные ситуации, которые помогают преодолеть негативные эмоции.