Анастасия Решетова в деталях раскрыла, что помогает ей сохранять форму

Из-за скандала с разводом Алсу девушка попала в немилость публики. Но какими бы ни были неоднозначными поступки Анастасии Решетовой, интерес к ней не угасает. Бывшая возлюбленная Тимати давно зарекомендовала себя как эксперт в области красоты — а иначе как объяснить, что выглядит она всегда потрясающе?

Время от времени Решетова устраивает в своем инстаграме* «вопрос-ответ» на тему бьюти и довольно подробно рассказывает, как следит за собой. «Какой ваш метод, чтобы постройнеть?» — спросила у знаменитости поклонница. «Вечно актуальная тема», — отметила Анастасия и добавила, что не представляет свою жизнь без спорта. Он, по словам блогера, не только помогает ей сохранять стройность, но и положительно влияет на физическое и эмоциональное состояние.

Когда девушка в Москве, то забивает свой график спортивными активностями. «Теннис два раза в неделю, тренировки в зале с небольшим весом (2-3 раза в неделю и отдельно стретчинг 2 раза в неделю)», — перечислила она. Ко всему прочему Анастасия принимает комплекс из трех аминокислот, который ускоряет восстановление мышц. С таким режимом, согласны, без помощи не обойтись!

Ранее Анастасия Решетова рассказала, от какой инвазивной бьюти-процедуры отказалась.

* Запрещен в РФ.