Домашний фитнес покоряет Забайкалье: спрос на тренировки вырос в 12 раз

Согласно аналитике «Авито Услуг», интерес к фитнесу и йоге в Забайкалье вырос в 12 раз по сравнению с прошлым месяцем 2025 года, а число предложений от тренеров увеличилось на 32%.

Опрос показал: 67% россиян стараются заниматься спортом в ожидании летнего сезона, но немногие делают это систематически. Только 13% тренируются не чаще раза в неделю, 25% — по настроению, а 27% — крайне редко. Треть респондентов и вовсе не уделяют внимания физической активности.

Среди основных препятствий на пути к хорошей форме участники опроса назвали сложности с соблюдением диеты и регулярности занятий (36%), нехватку мотивации (28%), а также нежелание тратить деньги на спорт (20%). Для 19% главной проблемой остаются вредные привычки.

По данным опроса, 58% физически активных россиян выбирают тренировки дома, 23% занимаются самостоятельно в спортзалах, 20% предпочитают групповые занятия, а только 11% — персональные тренировки с тренером.

Финансовая сторона для многих также играет значимую роль: 41% опрошенных не готовы тратиться на подготовку к лету, остальные ограничивают расходы — 21% готовы выделить до 3 тысяч рублей в месяц, 15% — до 5 тысяч, 14% — максимум тысячу рублей, и только 9% готовы инвестировать более 5 тысяч рублей ежемесячно.

Цели занятий разнообразны: 37% нацелены на снижение веса и улучшение физической формы, 53% — стремятся повысить свою активность и самочувствие, 18% работают над набором мышц, а 16% хотят увеличить выносливость. Варианты занятий также отличаются: 27% отдают приоритет фитнес-клубам, 20% занимаются бегом и кардио, ещё 20% — йогой или пилатесом, 18% выбирают бассейн. Несмотря на популярность домашних тренировок и разумный подход к расходам, главным барьером для большинства остаётся соблюдение диеты, регулярности и поддержание интереса к тренировкам.