Актёр Игорь Жижикин рассказал, как ему удалось похудеть на 12 килограммов

Актёр Игорь Жижикин заметно преобразился за последнее время. Как выяснилось, артисту удалось похудеть на 12 килограммов. Для этого он полностью пересмотрел свой рацион и образ жизни.

«Минус 12 килограммов. Перешёл на правильное питание, полностью отказался от сахара, алкоголя и всего-всего-всего. Весил 106, сейчас вешу 93. Я в прекрасной физической форме, легко и замечательно себя чувствую. Хочу дойти до 89 килограммов», — приводит его слова «7 дней.ru».

Ранее стало известно, что похудела на 77 килограммов голливудская актриса Эми Шумер постройнела ещё больше. 44-летняя актриса выглядит как никогда стройной. Она поделилась свежим снимком в бежевом мини-платье с глубоким вырезом от Valentino, украшенном оборками и бантами — фото ищите здесь.

Читайте также: Ещё больше похудевшие Келли Осборн и её мама впервые вышли в свет после смерти Оззи Осборна