Пять многодетных мам, у которых фигура лучше 20-летних
Считаете, что после нескольких родов невозможно иметь стройную и подтянутую фигуру? Эти женщины развеивают подобные стереотипы! Они доказывают, что с помощью упорства и силы воли даже после пятых родов можно иметь фигуру лучше, чем у 20-летних моделей. Валерия 49-летняя певица Валерия – мама троих детей. Женщина выглядит безупречно, и вряд ли кто-то мог бы дать ей больше 30 лет. Артистка не раз признавалась, что ей повезло с фигурой от природы. Ведь, родив троих малышей, на ее теле не образовалось ни одной растяжки! Екатерина Климова У актрисы Екатериной Климовой четверо детей. Женщине 39 лет и у нее идеальная фигура. Артистка не сидит на диетах и придерживается принципа: лучше вкусно поесть, но немного. Она не понимает, как можно питаться обезжиренным творогом или сутками пить кефир. Наталья Водянова 35-летняя модель Наталья Водянова – мама пятерых малышей! Женщина не поклонница фитнеса, и секрет ее стройности кроется в занятиях йогой, пилатесом и… джазовыми танцами! Благодаря тренировкам супермодель не только подтягивает фигуру, но и приобретает грациозность и гибкость. Инна Жиркова У футболиста Юрия Жиркова и его очаровательной супруги Инны трое детей. У 28-летней красавицы осиная талия и стройные ноги. Мало кто знает, но после первых родов брюнетка весила 90 килограммов! С помощью спорта и правильного питания девушка привела себя в форму и с тех пор держит тело в тонусе. Светлана Королева У «Мисс Европы-2002» Светланы Королевой трое детей. Девушка безупречно выглядит и до сих пор принимает участие в показах в качестве модели. Секрет красоты и стройности Светланы в спорте и правильном питании. Девушка регулярно бегает по 10 километров, устраивает разгрузочные дни на воде и занимается спортом дома вместе с детьми. «Три беременности, роды, кормление... Сейчас я в лучшей форме, чем когда либо. Мне не нужны диеты или спортзал. У меня есть коврик, велотренажер, ноги для бега и огромное желание быть в форме. Каждое утро я начинаю с тёплой воды с лимоном, а после уже тренировка: или утром, или вечером», - делится с подписчиками Светлана.
