На хрупких плечах будущего чемпиона: как из простых детей делают профессиональных гимнастов
Сегодня детей часто отдают в различные спортивные секции как можно раньше. Родители пытаются вместить в график ребенка все, что только можно и у каждого свои цели: кто-то хочет, чтобы ребенок просто не сидел на месте, а кто-то уверенно идет к тому, чтобы вырастить олимпийского чемпиона. Чем оборачивается детский спорт и как его видят сами дети? Автор Overtime.life смог увидеть и оценить процесс лично. Спорт не для слабонервных История знает множество примеров неудачного завершения детских спортивных тренировок. Кто-то столкнулся с проблемами в самом начале пути, а кто-то уже будучи олимпийским чемпионом. Звезда Зимних Олимпийских игр 2014 года Юлия Липницкая в 15 лет оказалась на грани своих психических и физических возможностей. Подготовленная на самом высоком уровне юная фигуристка не смогла выдержать нагрузок и постоянных волнений. Виной этому, по большей мере, стал факт того, что она не до конца смогла удовлетворить российских болельщиков. Девушке не удалось завоевать медаль в одиночном катании и на Юлию свалилась огромная ноша в виде психологического давления. Все это вывело Липницкую из большого спорта. Анорексия стала твердой точкой в ее спортивной карьере. Трагедия в мире спортивной гимнастики произошла с Марией Засыпкиной. Мария решила попробовать новый элемент без страховки и сломала позвоночник прямо на тренировке – гимнастка почти что «вошла» головой в пол. Чудом врачи смогли поставить ее на ноги и даже разрешили вернуться в большой спорт, но Мария отказалась и завершила карьеру. Травма сильно повлияла на нее, она боялась снова ей подвергнуться. Из спорта Засыпкина ушла в 16 лет. Одну из самых известных сегодняшних художественных гимнасток России Ляйсан Утяшеву в большой спорт тоже привели в раннем детстве. Ее спортивная карьера была более продолжительна, чем у Липницкой и Засыпкиной, но тоже завершилась не по желанию спортсменки. Травма с костями ног, операция и уход из большого спорта. Единственное, что отличает Ляйсан Утяшеву, это то, что она все равно осталась на виду зрителей и примерила роль ведущей на телевидении. Хороший пример для тех, кто боится не справиться с нагрузками профессионального спорта – заработав авторитет в спорте и по какой-то причине уходя из него, можно просто сменить амплуа. Люди будут рады видеть своих чемпионов в любой роли. Художественная гимнастика Чтобы разобраться: в каком режиме работают дети на тренировках, автор Overtime.life посетил секцию по художественной гимнастике в спортивном комплексе города Верхняя Пышма. Тренировка на тот момент проходила у самой младшей группы девочек. Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Гимнастки должны обладать хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений. Художественная гимнастика требует не только правильного, но и красивого исполнения движений. Она призвана доставлять удовольствие грацией и легкостью женского тела. Красота требует жертв Холл спортивного комплекса. Группа девочек в гимнастических костюмах и с собранными в тугие шишки волосами. Каждой по 5-6 лет. Тяжелый беспрерывный труд - главная характеристика этих тренировок. Забегают в зал, готовят коврики и занимают позиции. Тренер, женщина 50-десяти лет, задала установку строжайшей дисциплины. Девочки не разговаривают, полностью увлечены делом. Главное правило тренера – никаких поблажек, даже несмотря на слишком юный возраст спортсменок. Девочка изо всех сил старается натянуть ногу, но не совсем получается. Тренер, без слов, берет ногу девочки и ставит в нужное положение. Да, ей больно, тяжело, но это мало важно – она должна зафиксировать правильное положение. И это правильно, иначе не добиться результата – обычно дети быстро сдаются. Размялись, начинают репетировать танец. Если девочка ошибается, ее называют по фамилии. И это еще одна особенность профессионального спорта. Таким обращением тренер показывает, что относится к своим ученицам, как к настоящим взрослым спортсменкам и ждет от них подобающего отношения. Только видя это все своими глазами понимаешь, какой труд ложится на плечи маленьких девочек. Потом они будут без проблем делать батман тандю жэтэ (махи на высоту 45 градусов) и релеве (подъем на полупальцы), но сейчас они только движутся к этой цели и отдают на это все силы. Начальные тренировки становятся для девочек первым испытанием. На первое занятие в группу для самых маленьких каждый год приходит около 50 человек (девочки 4-5 лет). К концу года остается всего 20, остальные отсеиваются в первый же месяц. Причина в том, что многим не хватает терпения. Девочки не привыкли к таким колоссальным нагрузкам, они бояться совершить ошибку, рассердить тренера. В итоге, чтобы избежать этого, они просто сдаются и уходят. Остальные 20 продолжают борьбу за невероятную гибкость и гордый статус гимнастки. Плюсы и минусы детского спорта с точки зрения психолога, которые помогут окончательно решить отдавать ребенка в профессиональный спорт или нет Детский психолог Мещерякова Светлана Георгиевна У человека есть такая особенность: когда он полностью занят, он чувствует себя значимым и важным обществу. Дети не исключение. Они видят как в них верят родители, как они выделяются среди других детей, занимаясь профессиональным спортом и именно это помогает им остаться и продолжать ходить на тренировки. Плюс: Отдавая детей в большой спорт вы с детства приучаете его быть первым, стремиться стать лучше. И это качество останется с ним на всю жизнь. Отдавая девочек в художественную гимнастику, вы приводите ее в мир, где она может почувствовать себя принцессой. И это происходит не только с этим видом спорта. Плюс: Большой спорт дает детям возможность попасть в сказку. Девочки становятся танцующими принцессами, а мальчики, которые, например, занимаются боксом или карате героями мультика о богатырях. Спорт развивает фантазию. Ставя высокие цели и уверенно идя к ним, можно добиться чего угодно. В том числе олимпийского чемпионства. Плюс: Ваш ребенок может стать настоящей звездой. Это мечта многих родителей и история знает множество случаев, когда она сбывалась совершенно неожиданно. Спорт держит человека на виду, и в любой момент какой-нибудь выдающийся тренер может заметить вашего начинающего чемпиона. Психологически детям гораздо тяжелее, чем физически. Они вынуждены выходить из зоны комфорта и выполнять требования, которые не под силу многим взрослым. Минус: Психологические нагрузки, переживания, страхи которые ложатся на ребенка, могут вывести его из строя раньше, чем физические нагрузки на тренировках. Не говоря уже про график, который отнимает все свободное время. Я занималась с большим количеством детей, которые совмещали учебу и профессиональный спорт, и большинство из них делали выбор между учебой и спортом. Они не отказывались ни от уроков, ни от тренировок, а выбирали где они больше приложат усилий. Потому что одинаково вкладываться во все сразу невозможно. Большинство детей выбирали тренировки и «скатывались» по учебе. Минус: У ребенка могут начаться проблемы с учебой. Но самое важное в том, что как бы детям не было тяжело, они не уйдут до самой последней секунды. После многих лет работы с детьми, я поняла, что гордость у них ничуть не уступает взрослой, как и самооценка от разных неудач. Мы недооцениваем детей. Чтобы добиться своей цели, они готовы сделать гораздо больше чем взрослые. Оттого велики и разочарования Минус: Неудачно сложившаяся спортивная карьера может навсегда заставить ребенка сомневаться в собственных силах и значимости. В профессиональный спорт приходят детьми. И уйдет ребенок из него калекой или станет олимпийским чемпионом предвидеть невозможно. В любом случае, спорт требует больших жертв, к которым готовы далеко не все. Подразделы: Спорт Внешний вид карточки: Большое изображение-подложка Изображение: Количество просмотров: Автор overtime.life увидел, как проходят занятия в детских секциях Детальное изображение: Время прочтения: 7 минут
