Пение помогает справиться с послеродовой депрессией

Британские ученые нашли новый способ облегчения послеродовой депрессии. По их словам, пережить заболевание помогает пение, передает Sky News.

Ученые провели эксперимент в подтверждение своей теории. Они отобрали 134 матери с симптомами послеродовой депрессии и поделили их на три группы. Одна из них не делала ничего для преодоления заболевания, другая старалась заниматься с детьми творчеством, а третья делала упор на музыку.

Оказалось, что матери, которые пели вместе со своими детьми и придумывали музыку, гораздо легче переживали симптомы послеродовой депрессии. При этом отличий между «креативной» и «обычной» группами замечено не было.

Напомним, послеродовая или постнатальная депрессия касается примерно каждой девятой женщины. Симптоматика в основном совпадает с обычной клинической депрессией, отличие лишь в том, что она развивается непосредственно после родов и связана с ними напрямую.