Карантин
Мода
Красота
Любовь
Звёзды
Еда
Психология
Фото
Тесты

Как помочь подросткам пережить кризисный период

Скрытая угроза
Как помочь подросткам пережить кризисный период
Фото: Волга НьюсВолга Ньюс
Специалисты отмечают, что в современных реалиях у подростков кардинально изменились модели поведения и значительная часть их общения перешла в виртуальную сферу. Там же происходят и конфликты, которые впоследствии могут выливаться в весьма трагичные формы. "В Интернете дети находятся в безнаказанном пространстве, там можно делать все", — отмечает главный внештатный специалист министерства здравоохранения региона по детской психиатрии, психотерапевт .
Иными словами, когда виртуальное общение начинает полностью заменять реальное, родителям стоит насторожиться. "Если ваш ребенок ничем не занят, вы довольны, что он к вам не пристает, так как он занимается телефоном или компьютером, это тревожный сигнал, — считает руководитель департамента образования Самары . — Да, современные дети стали меньше открыто хулиганить. Примета времени — гаджеты в руках. Но это не значит, что подростки стали менее агрессивны. Другая форма общения может вылиться в то, что взрослые не всегда могут предусмотреть".
Внимание к себе
"Если ребенок нервный, надо в первую очередь лечить его родителей", — говорила известная советская поэтесса Агния Барто. И действительно, то, что дети являются зеркалом своих родителей, эксперты подтверждают единогласно. "Подростковый возраст всегда очень сложный. Ребенок, который выходит из периода детства, становится угловатым, эмоционально несдержанным, импульсивным, нескладным, негармоничным, — продолжает Светлана Карпухина. — Это особенности личности в данный период времени. И воспитательные моменты в этот период от родителей он просто не слышит. Поэтому понятия добра и зла, нравственности и морали надо вкладывать в ребенка гораздо раньше. А если заметили симптомы агрессии у подростка, стоит задуматься, что во мне провоцирует это поведение, что я могу изменить в себе, чтобы это повлияло на подростка".
Но, к сожалению, многие из родителей предпочитают отрицать или не замечать наличие проблем у ребенка. "Чаще всего на социально опасные поступки идут дети с низкой самооценкой, из семей, где подвергались физическому или значительно чаще эмоциональному насилию", — говорит начальник отдела консультирования, диагностики и коррекции Областного центра социальной помощи семье и детям Ольга Осинская.
Помощь специалистов
Главное, что всегда могут сделать родители по отношению к своим детям — попытаться сохранить доверительные отношения. "Подростковый возраст эмоционально нестабилен. Подростка можно легко завести словом, взглядом или игнорированием, — говорит психолог, доцент психологического факультета Самарского университета Ольга Шапатина. — Они могут реагировать необычным образом для взрослых. Если подростку не с кем разделить напряжение, то они решают проблему экстремальным путем. Это может быть депрессивное состояние и апатия. А может быть аутоагрессия и агрессия по отношению к другим".
Психолог советует постоянно поддерживать контакт с ребенком. "Может показаться банальным, но с ребенком нужно разговаривать. Обсуждать любую тему, даже глупую передачу по телевизору, — предлагает Ольга Шапатина. — Если обсуждать заезженные темы, например уроки, они часто приводят к конфликту, не несут позитивного опыта взаимодействия и не дают ощущения подростку "меня понимают". Он перестает общаться с родителями. Нужно искать моменты, когда подросток открыт, готов говорить. Над чем-то посмеяться, поесть хотя бы вместе, говоря о чем-то нейтральном. Подросток чувствует, что он значим, общение с родителями безопасно. И тогда он может рассказывать о проблемах и просить совета".
Подростки могут обращаться на "горячие линии" по психологической поддержке. Например, на федеральный телефон доверия для детей, подростков и их родителей, который работает круглосуточно — 8-800-2000-122.
В кризисных случаях, когда семья не может справиться сама, не стоит избегать общения с психологами и психотерапевтами. А если ваш ребенок сам становится объектом агрессии со стороны сверстников, можно предложить посмотреть примеры общения при школьном "буллинге". Подобные ролики можно легко найти в Интернете. "Конфликты между детьми — школа выживания. Виртуальную агрессию можно использовать для личностного роста, — считает Шапатина. — Если же дело доходит до физических действий, то важно, чтобы подростки говорили об этом взрослым. И здесь очень важно наличие доверия".
"Детям надо объяснять, что рассказать о проблемах другого ребенка — это не значит "заложить" его, а значит помочь ему и вовремя предотвратить какое-то несчастье", — придерживается подобной точки зрения Ольга Осинская.
, уполномоченный по правам ребенка в Самарской области:
— На протяжении последних пяти лет школьные конфликты занимают существенное место в числе поступающих к нам обращений. Нередки факты, когда родители занимают позицию отрицания проблемы и не видят необходимости помощи специалистов. И если раньше основным критерием неблагополучной семьи была материальная сторона или наличие асоциальных проявлений, то сегодня в век виртуальной жизни детей и взрослых это понятие пересматривается.