Секции художественной гимнастики для детей. Что нужно знать?

Здоровое развитие, принцип отбора в секцию, оптимальный возраст, стоимость инвентаря и советы родителям. Когда перед родителями встаёт вопрос, в какую секцию отдать дочку, одним из самых популярных вариантов ответа является художественная гимнастика. Хотя с конца XX века этот спорт перестал быть чисто женским, всё равно он традиционно намного больше распространён среди девочек. Мы поговорили с гимнасткой Яной Брызгаловой и выяснили, к чему должны быть готовы родители, которые хотят видеть своё чадо в художественной гимнастике. Разбираемся, какие навыки развивают занятия гимнастикой, с какого возраста можно начинать заниматься, к каким затратам нужно быть готовыми и как вообще выбрать спорт для своего ребёнка. Художественная гимнастика: в чём суть и какие навыки развивает? Художественная гимнастика — это красота, и с этим едва ли кто-то поспорит. Суть проста: спортсмен выполняет гимнастические упражнения с различными предметами — обруч, лента, булавы, мяч, скакалка — под музыку. Как правило, соревновательное упражнение не должно длиться более полутора минут. Можно выступать как индивидуально, так и в команде. Теперь перейдём к навыкам, которые художественная гимнастика развивает. Первое, что приходит в голову, — гибкость. Великолепная растяжка, гибкость связок и подвижность суставов, хорошая осанка, координация и точность движений — это основные вещи, которые обеспечивает гимнастика в физическом плане. Неотъемлемыми частями гимнастики также являются развитие артистизма, чувства ритма, самообладания, дисциплины, силы воли и умение производить в голове моментальные расчёты: например, с какой силой и под каким углом необходимо подбросить предмет, чтобы успеть его поймать через определённое время. В цифрах: с какого возраста начинать заниматься и насколько популярна у нас гимнастика Обычно в художественную гимнастику набирают детей в возрасте 5-6 лет. Нередко малыши начинают заниматься раньше: в 3-4 года. Пожалуй, оптимальный возраст — 4-5 лет. Важно знать: не всех детишек принимают в секции гимнастики. Немаловажную роль играет телосложение: тренеры смотрят на фигуру, на гибкость связок и способность к растяжке. Часто обращают внимание на сложение родителей, чтобы приблизительно понять, каким ребёнок будет через несколько лет. Художественная гимнастика очень популярна в России. Это объясняется и тем, что этот спорт появился именно у нас, и тем, что гимнастика — это эстетика и сила. Оценивая популярность гимнастики, мы бы поставили 8 из 10. Соревновательная система и развитие В художественной гимнастике действует олимпийская система. Вообще, гимнастика — это вид спорта, в котором предусмотрено много соревнований различного уровня. Существуют различные международные состязания, в числе которых чемпионаты Европы и мира, Всероссийские и областные соревнования. Если говорить о разрядах, то с 6 лет ребёнку может быть присвоен III юношеский спортивный разряд, а с 7 и 8 лет — II и I соответственно. С 9, 10 и 11 лет можно получить III, II и I спортивные разряды (уже не юношеские) соответственно. Кандидатом в мастера спорта можно стать уже в 13 лет, а мастером спорта и мастером спорта международного класса — с 16 лет. Цена вопроса: к каким затратам нужно быть готовым Стоимость самих занятий варьируется. В России существует немало бесплатных секций художественной гимнастики, в том числе в школах олимпийского резерва. Если брать платные занятия, то средняя цена будет равняться 3-5 тыс. рублей в месяц. С перечнем спортивных школ можно ознакомиться, например, здесь. Теперь поговорим об экипировке. Что понадобится ребёнку для занятий: Возможно, вначале вашему ребёнку не понадобится весь этот перечень. Перед тем как приобретать инвентарь, необходимо проконсультироваться с тренером. Также нужно учитывать, что с возрастом ребёнку, скорее всего, потребуются более дорогие экипировка и инвентарь. 5 советов родителям, которые хотят отдать ребёнка в художественную гимнастику Совет для родителей, которые думают, в какой вид спорта отдать ребёнка: Существуют специальные центры тестирования, где ваш ребёнок пройдёт психологические и физиологические исследования, после чего вам дадут заключение. В нём будет указано, к каким видам спорта ваш ребёнок больше всего расположен, а от каких вариантов лучше отказаться.

Секции художественной гимнастики для детей. Что нужно знать?
© Чемпионат.com
Чемпионат.com: главные новости