Ещё

Должен ли малыш есть ночью? 

Фото: АиФ Красноярск
Моему внуку полтора года, он искусственник. Несмотря на пятиразовое дневное питание, просыпается ночью и просит есть. Должны ли дети есть ночью?
— Ребёнка-искусственника, привыкшего получать по ночам смесь, с года до полутора лет нужно отучать от ночных кормлений. Приём пищи — нагрузка на пищеварительные железы, ночью они должны отдыхать, — советует заведующая педиатрическим отделением Красноярской межрайонной клинической больницы № 20 имени И. С. Берзона Ольга Алексеева. — В идеале питание ребёнка только по режиму: три основных приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и 2-3 дополнительных (второй завтрак, полдник, молочный напиток на ночь, без каких-либо ещё перекусов) — и примерно в одно и то же время. Тогда лучше будет идти процесс пищеварения. Частое поступление чего-то сладкого (сок, йогурт), особенно по ночам, приводит к проблемам с зубами.
Если вы заметили, что ребёнок просыпается ночью и не может уснуть без еды, надо выяснить, хватает ли ему пищи днем. Может, ночью он на самом деле голодный. Оцените вес и рост малыша (нет ли дефицита), сравните его дневной рацион с полагающимся по возрасту. Если трудно это сделать самостоятельно, нужно обратиться к педиатру.
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео