Детстрана.ру 12 февраля 2019

8 причин, почему детям полезно плакать

Фото: Детстрана.ру
Зарядка для легких
Американский педиатр Лейла Элис Денмарк, работавшая с детьми аж до 103 лет, горячо убеждала неопытных мам: «Не берите на руки младенца, который плачет. Вы можете поднять, проверить, сухой ли он, но не нянчить. Ребёнок должен плакать до 8 часов в день. Это часть развития его легких. Позвольте ему плакать, пока мал. Иначе будете плакать вы, когда вырастет».
Средство от колик
Её соотечественник, ученый Ричард Фербер, уверен: плач от так называемых колик — это способ сбросить напряжение. Детская психика устаёт от бесконечных сюсюканий, прикосновений и ярких цветов. И лучший вариант прекратить такой плач — не хватать дитя, а оставить его наплакаться вволю. Правда, теория подкреплена всего одним примером: что в стационарах груднички мгновенно «вылечиваются» от колик, т.к. медсёстры не могут брать всех на ручки.
Прекрасное снотворное
Тот же Фербер разработал и метод контролируемого плача. Он позволяет научить ребёнка засыпать самостоятельно и спать всю ночь всего за несколько недель. В основе — убеждение, что слезы не опасны для детской психики, а, наоборот, выводят излишки кортизола (гормона стресса) и позволяют быстрее уснуть.
Метод коммуникации
Задуман самой природой и актуален для малышей, которые ещё не научились говорить. Как сообщить о том, что где-то болит, что хочешь есть, пить, тебе неудобно, жарко и вообще скучно? Конечно, оглушительным воплем! Для всего остального есть мама.
Промывание носа
Если верить офтальмологам и лорам, во время плача может выделяться до 10 мл слез, и часть из них неизбежно попадает в нос. Вытекая наружу, эти слезы уносят с собой пыль и бактерии, которые вдохнул ребёнок. Так что плач — своего рода профилактика ОРВИ и аллергических ринитов.
Воспитательная мера
Доктор Комаровский не сомневается: плач — один из инструментов маленьких манипуляторов, не желающих есть поданные блюда или вовремя ложиться спать. Ребёнок не устал и не уснул после прохладной ванны? Отказался от рагу и требует трюфели? Пусть поплачет и поймет, что главные здесь вы.
Ворота для эмоций
Психолог Людмила Петрановская призывает не игнорировать плач младенцев, но и не запрещать выплакаться детям постарше. В кризисные периоды, когда ребёнок чего-то хочет, а вы не можете это дать, когда он боится или обижен, плач в объятиях мамы позволит выплеснуть эмоции. А бабушкины байки типа «Не реви — все смеются» или «Ты же мальчик и не должен плакать» нанесут огромный вред психике.
Признак эмоциональной зрелости
Как известно, бывают не только слезы горя, но и радости, восхищения и благодарности. А причина у них все же одна — стресс. Двухлетний малыш не зарыдает, получив желанный подарок или увидев произведение искусства. Ребёнок постарше, чьи эмоции уже настолько сильны, что вызывают стресс, — да. Стоит ли огорчаться, увидев, как ваше чадо плачет от счастья? Нет, ведь в семье растёт тонкая и, возможно, творческая натура.
Комментарии
Дети
Читайте также
История короткой, но яркой жизни девочки-индиго
Пластический хирург не мылась месяц после родов
5
Последние новости
12 афоризмов от автора бестселлера «Французские дети не плюются едой»
Детские пособия будут начислять на карты "МИР"
Британские врачи выходили экстремально недоношенную девочку