Как оградить ребёнка от вирусов осенью

Осень - время рисков для ребёнка, когда вероятность подхватить вирус ощутимо возрастает. Врач-педиатр сети клиник «Здравица» Анастасия Осипова знает, что нужно делать, в первую очередь, чтобы минимизировать риски. По её словам, профилактика заболевания гораздо лучше для ребёнка, чем лечение уже пришедшего недуга. В этом направлении может помочь врач. Отдельно стоит заняться формированием сбалансированного питания и употребления витаминов C, A, E, D. «Иммунитет против вируса гриппа формируется в течение 21 дня. Сделанная в сентябре – октябре прививка позволяет снизить риск заражения гриппом более чем на 70%», - рассказала корреспонденту портала «Слово и дело» Осипова. Также стоит отметить, что после посещения людных мест специалисты советуют промывать нос ребенка раствором на основе морской соли. Все знают, что важно мыть руки. А если простуда уже пришла в ваш дом, то в целях борьбы с ней следует чаще делать в доме влажную уборку и проветривать квартиру.