Эксперты из РНИМУ имени Пирогова и Северного государственного медицинского университета рассказали журналистам, сколько времени подростки могут проводить за компьютером и другими устройствами без вреда для здоровья. По мнению специалистов, школьники и студенты должны проводить за девайсами не более трёх часов в день. Если дети будут «сидеть» за компьютерами или смартфонами дольше, то у них могут развиться близорукость, психические и неврологические отклонения и нарушения опорно-двигательного аппарата. Также специалисты заявили о связи между лишним весом и временем, проведённым за электронными устройствами. Эксперты считают, что из-за гаджетов школьники и студенты меньше времени уделяют сну, прогулкам на открытом воздухе и спорту. Напомним, недавно российские учёные рассказали, что дети в возрасте от 7 до 11 лет должны проводить в интернете от одного до трёх часов в день, а младшие подростки (12–13 лет) — от трёх до пяти часов.
