Ещё
Колин Ферт разводится после 22 лет брака
Колин Ферт разводится после 22 лет брака
Звёзды
5 секретов укладки от француженок
5 секретов укладки от француженок
Красота
Какие русские блюда считают деликатесом за рубежом
Какие русские блюда считают деликатесом за рубежом
Еда
Почему не стоит дышать ртом
Почему не стоит дышать ртом
Здоровье

Как бороться с токсичными родителями 

Как бороться с токсичными родителями
Фото: depositphotos.com
Проблемы, появляющиеся в жизни, имеют корни в нашем детстве. Именно тогда нашими родителями закладывается определенная модель поведения, которой мы следуем всю дальнейшую жизнь. «Рамблер» попытался разобраться, почему так важно уметь выстраивать доброжелательные отношения с родителями.

Что делает родителей токсичными

Главные факторы в отношениях между родителями и детьми: принятие всех недостатков, взаимопонимание и постоянная поддержка. Первостепенная задача родителей — дать ребенку ощущение полной защищённости. В одних семьях дети растут в любви и заботе, а в других родители с детства дают понять ребёнку, что такое страх, вина, агрессия и отсутствие доверия. Такие дети вырастают с чувством неполноценности. Во взрослой жизни они сталкиваются с непониманием окружающих, не могут найти себе вторую половинку, с трудом заводят друзей и имеют финансовые проблемы. «Токсичные родители» наносят значительный ущерб самооценке ребенка, регулярно критикуя и насмехаясь над ним. Психологи Колумбийского университета отмечают: у всех детей, воспитанных в токсичных условиях, схожие симптомы. Заниженная самооценка подталкивает их к саморазрушению и серьезным проблемам с психикой. Такие родители никогда не хвалят своих детей и не выражают теплых чувств. Они отталкивают их, не сочувствуя детским переживаниям и проблемам.

Механизм саморазрушения

Ребенок на третьем году жизни начинает осознавать все свои желания, он может не соглашаться с мнением окружающих, требовать другого отношения. Именно в этом возрасте проявляется поведение «Я сам все смогу!». С возрастом процесс отдаления от родителей продолжается. В подростковом возрасте (13-16 лет) случается осознанный конфликт ценностей и интересов. Семьи, в которых родители спокойно реагируют на этот период и принимают своего ребенка таким, какой он есть, положительно влияют на психологическое развитие подростка. Токсичные родители воспринимают такое поведение как неподчинение и угрозу подрыва их авторитета. Они стараются подавить ребенка как эмоционально, так и физически, применяя насилие.
Такое поведение не позволяет подростку стать независимой личностью и подсознательно тормозит его развитие и накапливает обиду, разрушая их отношения.

Как избавиться от наследства

«Перерастите своих родителей. Чтобы побороть такое отношение и оставить его позади, нужно стать внутренне зрелым человеком. Вы должны понимать, что у ваших родителей свои проблемы, и они тоже, скорее всего, страдали от такого отношения со стороны своих родителей. Не сравнивайте их с другими, не придумывайте идеальных семейных историй. Стоит научиться выстраивать отношение с мамой и папой таким образом, чтобы они не могли оскорблять вас и причинять душевную боль. Если вам делают замечание, обесценивают ваше стремление к чему-либо или мешают развиваться, просто дайте отпор, сделайте выводы и идите дальше. Научитесь строить разумные границы, чтобы родители смогли общаться с вами так, как хотите вы», — утверждает российский психолог .
Видео дня. Картошка, которая может отравить
Женский форум
Читайте также
Новости партнеров
Больше видео