Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

Как Мария Порошина после рождения пятого ребенка похудела на 10 килограммов

провела новогодние каникулы со своими детьми. Самому младшему ребенку актрисы сыну Андрею через несколько дней исполнится один год. Долгожданного сына Мария Порошина родила 11 января прошлого года, когда ей было 45 лет. Актриса после родов начала постепенно худеть. Но худеть молодым женщинам и тем, кому за 40 - разные вещи.Однажды Порошина после родов прибавляла в весе целых 20 кг, и избавилась от них легко. Сейчас многодетная мама уделяет внимание питанию. Так на день рождения сына будут разные вкусности, но Мария от них откажется. Сейчас в ее рационе утром - стакан воды, потом приемы пищи, а которых отдельно исключительно белковый, другой – углеводный. Жареное и жирное исключено. Питание Порошиной контролирует давняя знакомая – специалист-диетолог. У актрисы не так много времени, чтобы ходить на тренировки в фитнес-центр. И она следит, сколько сделала шагов во время прогулок с детьми и подключила ходьбу на беговой дорожке. В итоге Мария Порошина к первому дню рождения Андрея вернулась к 46-му размеру одежды.

Как Мария Порошина после рождения пятого ребенка похудела на 10 килограммов
Фото: Аргументы НеделиАргументы Недели

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Мария Порошина (@poroshinamariyamikhaylovna)7 Янв 2020 в 5:13 PST