Психолог назвала способ отвлечь ребенка от гаджета перед сном

Lenta.ru 26 января 2020
Фото: РИА Новости
Самый эффективный способ отвлечь ребенка от гаджета поздним вечером — ввести в семье ритуал подготовки ко сну. Об этом в беседе с «Российской газетой» сообщила кандидат психологических наук, доцент кафедры нейро— и патопсихологии факультета психологии Елена Рассказова.
В числе наиболее полезных ритуалов она назвала чистку зубов, принятие душа, небольшую прогулку, чтение книги, разгадывание кроссворда, стакан молока. По словам психолога, эти действия не будут вызывать лишнего напряжения у ребенка. Однако они должны длиться не более получаса.
Рассказова подчеркнула, что тотальные запреты на гаджеты работают плохо.
«Запретить гаджеты готовы 33 процента родителей, 50 процентов разрешают все и только 17 умеют договариваться», — пояснила она.
В ноябре 2019 года сообщалось, что смартфон стал одним из популярных запросов российских детей в качестве подарка от Деда Мороза. Также дети хотят, чтобы их близкие были счастливы и здоровы.
 Ещё 6 источников 
Комментарии
Дети , МГУ , "Российская газета"
Читайте также
Что происходит с ребенком после ухода отца из семьи
Двухлетняя дочь спасла мать от смерти
1
Последние новости
В США сочли риторику Саакашвили в адрес Путина причиной войны с Грузией
Мишустин временно запретил китайцам въезд в Россию
Обнародованы результаты крупнейшего исследования вспышки коронавируса