Все, что нужно знать о детском храпе

Что такое храп? Храпом называют характерный звук, который возникает, когда спящий человек пытается вдохнуть. И в принципе в храпе нет ничего страшного. Просто во сне у человека настолько расслабляются все мышцы, что даже носоглотка смыкается, если лежать на спине. Поэтому часто храпунов пытаются перевернуть на бок. Если ребёнок иногда посапывает во сне, это нормально. Но здоровые дети постоянно храпеть не должны! Если слизистая гортани отекла или сузилась из-за каких-то других причин, воздух поступает в лёгкие не беззвучно, как обычно, а очень шумно. И такое состояние у детей точно должно насторожить родителей. Ведь причины храпа могут быть самыми разными. А в числе последствий апноэ – состояние, при котором ребёнок на секунды или минуты перестаёт дышать. Из-за этого может возникнуть кислородное голодание мозга и даже внезапная смерть во сне. Просто простуда Сам по себе храп – нормальное явление во время простуды. Слизь скапливается в носике ребёнка, а носоглотка отекает. С заложенным носом не храпеть во сне практически нереально. И дети во время ОРВИ, гриппа и других острых болезней и состояний это делают. Бить тревогу не стоит. Простуда пройдёт, а вместе с ней и храп. «Беспокоиться следует только в том случае, если симптомы заложенности носа или храпа сохраняются в течение длительного времени, например, более месяца, – говорит хирург-отоларинголог, заведующий отделением клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне Дмитрий Турусов.– Это характерно для специфических вирусных инфекций, например, инфекционного мононуклеоза, после которого заложенность носа может проявляться в течение нескольких месяцев». Аденоиды Это самая частая и распространённая причина детского храпа. Нёбные миндалины могут увеличиваться в размере и перекрывать носоглотку, мешая воздуху беспрепятственно попадать в лёгкие. Дмитрий Турусов отмечает, что эта патология в основном встречается у детей 2-8 лет, а в более старшем возрасте диагностируется реже. «В зависимости от степени выраженности симптомов при гипертрофии аденоидов показано либо медикаментозное лечение, либо хирургическое. Каждый из вариантов лечения может быть эффективен у одного пациента, но в то же время не приносить облегчения другому. Именно поэтому оправдано только динамическое наблюдение ребенка в течение длительного времени». Искривлённая перегородка и новообразования В более старшем возрасте причиной храпа может быть искривленная перегородка носа. Перекрывать носоглотку может даже жировая ткань, если ребёнок страдает ожирением. «Значительно более редкая причина заложенности носа у детей – новообразования полости носа или носоглотки, – говорит Дмитрий Турусов. – Храп в данном случае появляется в связи механической «закупоркой» полости носа или носоглотки. Точно так же, как и при гипертрофии аденоидной ткани». Если у врача возникает подозрение на новообразование, необходимо провести более углублённое исследование – эндоскопию полости носа. Она позволяет получить снимок носоглотки на мониторе, чтобы увеличить его и детально рассмотреть. Новообразование удаляют точно так же, как и аденоиды – хирурги-отоларингологи давно и успешно проводят такие операции. Стоит ли бояться операции? Любое оперативное вмешательство обычно вызывает у родителей панику, а у детей – страх. Но на самом деле современные ЛОР-операции не так страшны. Завотделением клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне Дмитрий Турусов подчёркивает, что операции по удалению аденоидов и миндалин у детей сейчас одни из самых частых. «Вся современная лор-хирургия – эндоскопическая, – говорит эксперт. – Это значит, что операций проводят под контролем эндоскопа – высокотехнологичного прибора для осмотра глубоких отделов полости носа под большим увеличением. Это дает хирургу возможность полностью контролировать кровотечение во время операции, минимизировать травматизацию окружающих органов и тканей. А использование общей анестезии (наркоза) при проведении этих операций позволяет достичь нужной степени обезболивания пациента. Поэтому даже психологической травмы у ребёнка не будет». Что делать при первых симптомах? Переворачивание ребёнка со спины на бок во сне может помочь – храп действительно исчезнет. А вот вызвавшая его проблема – нет. Бытовые способы борьбы просто помогут ребёнку выспаться в одну конкретную ночь, но назавтра всё повторится. Куда действеннее проветривание и увлажнение воздуха в детской. Ведь слизистая может отекать из-за слишком тёплого и сухого воздуха, особенно зимой. Вызывать храп может и аллергический ринит, поэтому стоит чаще проводить в детской влажную уборку и отказаться от мягких игрушек и ковров, если ребёнок склонен к аллергии. Но если храп бывает у ребёнка регулярно (хотя бы три ночи в неделю) и длится довольно долго (недели, а то и месяцы), стоит немедленно обратиться к ЛОРу. Специалист проведёт обследование и выяснит причины храпа. Уже в зависимости от них можно будет выбрать тактику лечения. Родителям важно понимать, что детский храп – это не умилительно и ми-ми-ми, а по-настоящему опасно