Новый тренд этого лета: челябинские дети начали осваивать нейроскакалку
Челябинские дети начали осваивать нейроскакалку – необычный и яркий тренажер в виде оси с кольцом на одном конце и колесиком-утяжелителем на другом. В социальных сетях появляется видео, как дети (в основном девочки) лихо скачут, перепрыгивая скакалку, одним концом надетую на ногу. По словам челябинской мамы Анны Аристовой, это сделать не так уж просто. Женщине такой трюк освоить не удалось, зато её девятилетняя дочь Полина потратила на обучение всего один вечер. — Эту игрушку я увидела на Youtube. Оказалось, что там очень много видео, где дети прыгают через эти скакалки. Нашли, где купить в Челябинске, и Полина освоила её за вечер. Теперь по очереди прыгают с подружками во дворе. Увлекает то, что сам управляешь прыжками, ускоряешься или наоборот. К тому же, колесико во время движения светится, что добавляет веселья, — объяснила Анна Аристова. Новый тренажер успели оценить не только родители, но и профессиональные фитнес-тренеры. Корреспондент «Хороших новостей» показал видео с занятиями на нейроскакалке специалисту по детскому фитнесу Олесе Алексеевне. Женщина отметила, что тренажер позволяет не только улучшить координацию движений, но и развивать мозг. — Такой тренажер и правда полезен для детей и подростков, он может улучшить внимание, координацию и сноровку. Однозначно нейроскакалка тренирует мозг, потому что работа с таким снарядом является чем-то новым для человека, а любое новое движение, особенно сложное, развивает мозг. Ежедневно в городе мы выполняем одну и ту же однотипную работу, и мозг работает только «в одну сторону». А нейроскакалка ставит перед прыгающим нетривиальную задачу, которая требует внимания и скорости, — считает Олеся Алексеевна. Несмотря на видимую простоту тренажера, заниматься на нем нужно аккуратно и соблюдая технику безопасности. Тренер по акробатике Владимир Модин отмечают, что даже во время прыжков на нейроскакалке можно получить травму – например, подвывих стопы. Чтобы избежать этого, во время прыжков ноги лучше держать прямо или немного развернуть носки в стороны. — На обычной скакалке нагрузка вертикальная, а тут для выполнения упражнения нужно делать отступ от себя и в сторону. У нас слабый голеностоп, и если неудачно встать на плоскость, есть вероятность заработать подвывих. Я заметил, что во время прыжков на нейроскакалке некоторые дети прыгают, развернув колени во внутрь. Но во избежание травмы носки лучше наоборот — немного развернуть в стороны, от себя. Так будет лучше, — пояснил Владимир Модин. Нейроскакалка имеет все шансы, чтобы стать новым трендом этого лета, как когда-то произошло со спиннерами или кроссовками на колесиках. Даже те, кто относится к новинке скептически и говорит, будто это просто ещё один продукт маркетинга, не отрицают: новая игрушка, действительно, будет полезна для ребят. Другой вопрос, что покупать её вовсе не обязательно. Аналогичную «нейроскакалку» можно свернуть и из обычной скакалки.
