Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

250 жителей Балашихи сдали нормативы комплекса ГТО в Железнодорожном

Кульминацией единой региональной недели ГТО в Балашихе стала суббота 17 октября. В этот день в физкультурно-оздоровительном комплексе «Керамик» на Пионерской, 1а (бывший спорткомплекс «Орион») нормативы сдали 250 человек. Каждый участник праздника получил именной сертификат и фирменные призы с символикой ГТО. Единая неделя ГТО прошла при поддержке Московской области. «Мероприятие прошло с соблюдением всех норм по ограничениям в связи с Covid-19. Сдавали нормы ГТО люди от 6 до 65 лет. Мы допускали на площадку 50 человек одновременно, проводили разминку, после которой они приступали к сдаче нормативов. Это подтягивание на низкой и высокой перекладинах, пресс, прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, наклон из положения стоя», — сказал директор городского центра тестирования ГТО Антон Орешков. Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Участники заранее записывались в центре тестирования, и каждый приходил к назначенному времени. Жителей старше 65 лет из-за коронавирусной угрозы к сдаче нормативов не допускали. «Такие мероприятия необходимы в наше непростое время, когда мы боремся с пандемией. Физические активности укрепляют здоровье, закаляют характер. В нормах ГТО для каждого возраста есть свои упражнения. Но главное здесь участие, сам процесс, а прыгаешь ты или просто бодро шагаешь — не так важно», — отметил начальник управления по физической культуре, спорту и работе с молодёжью администрации Балашихи Никита Тарасевич. Почётным гостем праздника стал заслуженный мастер спорта России, заслуженный тренер, чемпион мира, Европы и СССР по тяжёлой атлетике 1983 года, президент Федерации тяжёлой атлетики России в 1997-2000 годах, вице-президент Европейской Федерации тяжёлой атлетики (EWF) . «Как профессиональный спортсмен и тренер вижу, что кто-то подготовлен очень хорошо, а некоторым тяжело выполнить нормативы. Я всегда за всестороннее развитие ребёнка. Организм требует тренировки, если не заниматься спортом, то уже в возрасте 30-40 лет человек начинает хандрить, даже пить таблетки. А такие мероприятия хороши тем, что стимулируют детей и родителей на занятия спортом, пусть не профессиональным, а любительским, уводят молодёжь с улиц в различные секции», — подчеркнул Вячеслав Клоков. Одним из гостей спортивного праздника стала депутат городского совета Ульяна Кондрякова. «В Железнодорожном такие мероприятия проходят постоянно. Их всегда поддерживает молодёжный центр «Мы вместе». В мои школьные годы были нормативы, которые надо было сдать. Мы к ним готовились, это дисциплинировало. Здесь важна не столько победа, сколько желание участвовать. Спасибо волонтёрам и всем участникам», — поблагодарила Ульяна Кондрякова. Пятнадцатилетняя Анастасия Дёмина пришла на сдачу нормативов за золотым значком. «Я планирую поступать в Плехановский университет. Золотой значок даёт дополнительные баллы для поступления в вузы. Занимаюсь балетом с трёх лет, хореографией, играю в волейбол и футбол. Для получения золотого значка мне надо выполнить упражнения на пресс 44 раза за минуту, прыгнуть в длину 2 метра 40 сантиметров, за 5 секунд пробежать 30 метров, а за 9 минут — 2 километра», — поделилась с «Большой Балашихой» Анастасия Дёмина. Тренер клуба оздоровительной и спортивной гимнастики Елена Юратова привела на сдачу нормативов десятерых своих воспитанников. «Мы работаем с детьми с трёх лет, у меня все маленькие. Основное направление нашей деятельности — спортивно-оздоровительная программа «Маугли», её автор из Ногинска. Мы развиваем общую базу для всех видов спорта, поэтому наши дети готовы к сдаче норм ГТО. Надеемся, что все они получат золотые значки», — сказала тренер. Восьмилетний Борислав и шестилетний Светозар Никоновы сдавали нормы ГТО впервые. «Мы заработали золотые значки! Самое сложное было растяжка и отжимания, но я справился! Ещё были прыжки в длину и пресс», — поделился Борислав Никонов. В этот день также наградили победителей Осеннего кубка ГТО Балашихи и были вручены шесть золотых знаков отличия за сдачу норм ГТО в третьем квартале . Один из них получила заместитель заведующего по воспитательно-методической работе детского сада № 40 деревни Пуршево Наталия Егоренко. «Мы сдавали нормативы по бегу, прыжкам в длину, стрельбе из пневматического оружия, подтягиваниям из виса лёжа, плаванию, а также наклоны со скамьи и метание гранаты — всё это входило в наши состязания седьмой ступени. Готовиться к сдаче начали за два месяца, собирались с педагогами на стадионе три раза в неделю и тренировались: бегали, прыгали, ходили в бассейн. Наш руководитель Ирина Роткина стимулирует педагогический коллектив к тому, чтобы мы были всегда активными, ведь на нас равняются дети. Для меня золотой знак — это стимул не останавливаться на достигнутом», — отметила Наталия Егоренко. Единая неделя ГТО началась в Подмосковье 12 октября. Но сдать нормативы жители Балашихи могут в любое удобное время. Для этого нужно записаться по телефону центра тестирования:  +7 495 521-11-53 с 9 до 18 часов и пройти регистрацию на gto.ru. Также для сдачи нужна справка от терапевта о состоянии здоровья. Кроме того, записаться на сдачу нормативов ГТО можно на сайте gto-balashikha.ru.   Лидия Руфлядко