Проверено на себе
Звёзды
Психология
Еда
Счет
Любовь
Здоровье
Тесты
Красота

В Удмуртии более 300 человек посетили первый форум «Будь здоров»

Более 300 человек посетили первый форум проекта «Будь здоров», который прошел 17 марта в пос. Игра. На мероприятии присутствовал корреспондент ИА «Удмуртия». Если на предыдущих форумах здоровья главной темой было формирование здорового образа жизни, то сейчас самое важное - реабилитация после коронавируса и его профилактика. Планируется провести форумы во всех районах Удмуртии до конца года , первый заместитель председателя Госсовета Удмуртии В районах Удмуртии в рамках форума «Будь здоров» будут проводить консультации с участием республиканских и главных специалистов региона, а также мастер-классы по дыхательной гимнастике, скандинавской ходьбе, оказанию первой медицинской помощи. Для сельских медработников организуют методические семинары и круглые столы по профилактике профессионального выгорания. В городах Удмуртии форумы будут проводить немного по-другому. <…> На общественных пространствах и парках организуют лектории, прогулки, дыхательные гимнастики, продолжим «Прогулки с врачом» Надежда Михайлова, первый заместитель председателя Госсовета Удмуртии Форум «Будь здоров» в Игре включал в себя лектории по вопросам профилактики коронавируса и реабилитации пациентов после перенесенной инфекции, а также диагностические процедуры с возможностью получить консультации кардиолога, онколога, офтальмолога, гинеколога и других узких специалистов. Такие мероприятия нужны, чтобы не забывать заниматься спортом, заботиться о своем здоровье и о себе Эльвира Пинчук, заместитель председателя правительства Удмуртии В Удмуртии все переболевшие коронавирусом получают календарь здоровья. Он включает в себя дневник для учета в нем артериального давления и других показателей здоровья, нагрузки на дыхание и опорно-двигательный аппарат. При этом учитываются рекоменРоссии и основных профильных специалистов республики. Каждый переболевший коронавирусом пациент находится на постоянном контроле врачей. Разработаны методические рекомендации, по которым специалисты отслеживают их состояние Эльвира Пинчук, заместитель председателя правительства Удмуртии Коронавирус по-разному протекает у пациентов. Чаще всего после выздоровления они жалуются на снижение выносливости, памяти и внимания, повышенную утомляемость. После перенесенного коронавируса у сердечно-сосудистой системы снижается устойчивость к физическим нагрузкам, у переболевших инфекцией наблюдаются затрудненное дыхание и отдышка. Некоторым пациентам выписывают кислородные ингаласнова, и. о. главврача Республиканского центра общественного здоровья Минздрава Удмуртии Реабилитация переболевших коронавирусом пациентов включает в себя умеренные физические нагрузки, правильное питание, здоровый сон, правильный режим труда и отдыха, прогулки на свежем воздухе. В конце форума «Будь здоров» зарядку для жителей пос. Игра провел трехкратный чемпион мира по биатлону и двукратный призер Олимпиад, председатель постоянной комиссии Госсовета Удмуртии по физической культуре, спорту и молодежной полерезов. Провел общую разминку, которая направлена на развитие всех частей тела. Она короткая, на 10 минут, но полезная для всех мышц Иван Черезов, депутат Госсовета Удмуртии, двукратный призер Олимпиад и чемпион мира по биатлону Иван Черезов порекомендовал переболевшим коронавирусом пациентам проконсультироваться с врачом для выбора физической нагрузки. Проект «Будь здоров» продолжат и по истечению 2021 года.

В Удмуртии более 300 человек посетили первый форум «Будь здоров»
Фото: ИА «Удмуртия»ИА «Удмуртия»