Россия вошла в пятерку стран, где чаще всего страдают от родительского выгорания

Ученые изучили данные из 42 стран и назвали те, в которых родители чаще и реже всего страдают от выгорания. Исследование было опубликовано в журнале Affective Science.Страной с самым высоким показателем родительского выгорания названы США — восемь процентов. Также в пятерку попали Польша, Канада, Франция и Россия — в них показатель колеблется в области шести процентов.Реже всего от выгорания страдают родители в Италии, Парагвае, Перу, Турции и Уругвае — там этот показатель не превышает одного процента.Исследователи отметили, что показатели родительского выгорания резко меняются от страны к стране. Подтверждены недавние сведения о том, что больше всего этой проблеме подвержены родители, которые живут в странах с процветающей культурой индивидуализма.Культура оказалась куда более важным фактором, чем финансовое положение, количество и возраст детей и так далее. Мамы и папы озабочены своей репутацией идеального родителя, тянут на себе все в одиночку, не просят помощи, испытывают стресс из-за несоответствия своей жизни идеальным картинкам в соцсетях и так далее.В то же время в тех странах, где твердо убеждены, что для того, «чтобы воспитать одного ребенка, нужна целая деревня», родители менее подвержены серьезному стрессу.Ученые подчеркнули, что родительское выгорание — очень серьезная проблема, которая может привести к суицидальным мыслям и мыслям о побеге. Такие мысли возникают у родителей чаще, чем у тех, кто страдает от депрессии или профессионального выгорания. «Этот вывод неудивителен, учитывая, что нельзя отказаться от роли родителя или взять больничный, чтобы отдохнуть от детей», — говорится в докладе.Помимо идеи сбежать от своей семьи буквально, то есть, физически, у родителей появляются мысли и о психологической форме побега. Это, например, алкогольная зависимость.В исследовании изучались данные более чем 17 тысяч родителей, 71 процент из которых были матерями. Средний возраст составил 39 лет.Ещё почитать по теме«Это какая-то пустота внутри: ни жалости, ни злости, ни любви»: что такое эмоциональное выгорание женщины в декретеКак расслабиться, когда силы на пределе: 6 техник, которые помогут маме быть в ресурсеЧто делать, если домашние дела разрушают ваш брак? Советы экспертов и опыт одной семьи [data-stk-css="stkA5gLv"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border-radius: 6px } [data-stk-css="stkSTmqo"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { background-repeat: no-repeat; background-size: contain; background-position: 0% 0%; background-image: url('https://chips-journal.ru/files/setka/2020-08-17/5f3a383f9d0fd.png') } [data-stk-css="stk4-JVM"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { background-image: url('https://chips-journal.ru/files/setka/2020-08-10/5f36bb63ea8ea.png'); background-repeat: no-repeat; background-size: contain; background-position: 50% 100% } [data-stk-css-m="stkVcJPI"]:not(#stk):not(#stk):not(#stk):not(style) { background-repeat: no-repeat; background-size: contain; background-position: 50% 100%; background-image: url('https://chips-journal.ru/files/setka/2020-08-17/5f3a3a4eda663.png') } [data-stk-css="stkYDDcf"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { padding: 14px } [data-stk-css="stkLkJdh"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { background-color: rgba(255, 255, 255, 1); box-shadow: 0px 20px 10px rgba(0, 0, 0, 0.06) } [data-stk-css="stkZd3D0"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { padding: 14px } [data-stk-css="stk73IC9"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { padding: 14px } [data-stk-css="stkxQ_vd"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { padding: 14px } [data-stk-css="stkLb-iv"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { background-image: url('https://chips-journal.ru/files/setka/2020-08-10/5f36c1d5a8139.png'); background-repeat: no-repeat; background-size: contain; background-position: 50% 0% } [data-stk-css-m="stkrWHUE"]:not(#stk):not(#stk):not(#stk):not(style) { background-repeat: no-repeat; background-size: contain; background-position: 50% 0%; background-image: url('https://chips-journal.ru/files/setka/2020-08-17/5f3a3a39e65c6.png') }