Пять книг о медицине, которые помогут меньше тревожиться

Когда мы читаем книгу о чём-то страшном или тревожном, наш мозг реагирует на это примерно так же, как если бы мы переживали это в реальности. Сердце начинает биться быстрее, мы переживаем и проглатываем страницу за страницей. Однако это занятие приносит удовольствие и даже снимает тревожность — ведь при этом мы осознаём себя в безопасности, а описание чужих злоключений отвлекает от страха заболеть самим. Подобрали пять книг о врачах и медицине, которые помогут справиться с ипохондрией и развлекут во время карантина.Подробнее о книгеАтул ГавандеТяжелый случай«Записки хирурга»Атул Гаванде — доктор медицины, практикующий хирург и член консультативного совета по борьбе с коронавирусом, созванного президентом США Джо Байденом. А ещё он публицист и писатель, который с равным мастерством и интеллектуальной честностью рассказывает о работе американской системы здравоохранения и собственном врачебном опыте. В книге «Тяжёлый случай. Записки хирурга» Гаванде описывает сложные в моральном или профессиональном смысле ситуации, когда он и его коллеги оказывались бессильны помочь пациенту или принимали неверные решения в условиях неопределённости.Эта книга покажет врачей с непривычной стороны — не как универсальных солдат на войне с болезнью или не мудрых эскулапов, а обычных людей, принимающих ответственность за жизнь и здоровье других. Однако Гаванде оптимистичен: да, ошибки случаются, диагноз может быть неочевиден, а операции идут не по плану, но хороший врач всегда сделает всё возможное, чтобы спасти пациента.Подробнее о книгеМихаил Шифрин100 рассказов из истории медицины«Величайшие открытия, подвиги и преступления во имя вашего здоровья и долголетия»Медицина в том виде, в котором мы её знаем, активно развивается с XVI века, и её история порой куда увлекательнее, чем рассказы о политике, войнах и великих правителях. Под обложкой книги научного журналиста Михаила Шифрина собраны 100 невероятных историй, каждая из которых стала этапом в развитии лечебного ремесла. Вы узнаете, как презерватив из льна, обработанного смолой гаякового дерева, предотвратил эпидемию сифилиса в Европе, почему Людовик XIV сделал хирургию полноценной профессией, кто изобрёл карету скорой помощи и когда врачи начали носить маски. Каждый из рассказов основывается на точных фактах и исторических свидетельствах — желающих поспорить автор отсылает к обширному списку источников. Что важнее всего, Шифрин искренне восхищается своими героями: врачами, исследователями, авантюристами и невольными изобретателями, судьбы которых и сложились в историю доказательной медицины последних пятисот лет. Их совокупный пример оказывает терапевтический эффект и придаёт веры в силу человеческого разума в борьбе с недугами. Подробнее о книгеАндрей УбогийМоя хирургия«Истории из операционной и не только»Потомственный врач, хирург-уролог Андрей Убогий написал необычную книгу, суть которой лежит где-то между «Неизвестными записками врача» Вересаева, рассказами Чехова и медицинским словарем. Это и правда энциклопедический словарь, но между буквами «А» и «Я» уложились 60 лирических эссе о практике работы в калужской больнице, начиная с «Анатомички» и до «Шприца» и «Эндоскопии». Удивительное жизнелюбие автора заразительно. О чём бы ни писал Андрей Убогий, в его рассказах всегда есть место любви и жизни — он находит их и в атмосфере ночного дежурства, и в бывалом врачебном халате, желтоватом от множества стирок, и ловко завязанном узле, и во вкусе медицинского спирта.Подробнее о книгеЮрий АбрамовСпасать жизни — моя профессия«Воспоминания советского хирурга»Это ещё одна книга, написанная хирургом — но хирургом другого поколения. Врачебный опыт Юрия Абрамова насчитывает почти полвека. В конце пятидесятых он проходил врачебную практику на севере Томской области, в шестидесятых успел поработать в закрытом городе Северске и Новосибирске, где служил начальником областной санитарной авиации, а затем тридцать лет преподавал в Новосибирском медицинском институте. Юрий Абрамов видел, как с годами развивались медицина, застал появление наркозных аппаратов и томографов, сам провёл множество операций (порой в самых непростых условиях) и выпустил в жизнь не одно поколение будущих врачей. Он собрал в своей книге множество ярких зарисовок, свидетельствующих о непредсказуемости человеческой жизни и непреходящих ценностях — врачебном профессионализме, отзывчивости и добросовестности.Подробнее о книгеСамер НашефЗаписки кардиохирурга«О сердце, работе и жизни»Каждый год болезни сердца сводят в могилу больше людей, чем прочие телесные недуги. И конечно, здоровье этого важнейшего органа заботит почти всех, вне зависимости от пола, возраста и уровня дохода. Но как на самом деле устроена работа сердечно-сосудистой системы? Почему чаще всего болит сердце, как избежать инсульта, что нужно делать, чтобы противостоять ишемической болезни и насколько на самом деле полезны для работы нашего «мотора» физические упражнения? На эти вопросы подробно отвечает британский кардиохирург Самир Нашеф, и предваряет свою книгу ёмким эпиграфом: «Посвящается всем больным, которых мне выпала честь лечить». Она полна специфического мрачного юмора, с которым хирурги реагируют на непредвиденные обстоятельства и неожиданности в работе — а таких ежедневно происходит немало, и каждая из них может перерасти в трагедию. Однако можно быть уверенным: прочитав эту книгу, многие почувствуют, как у них отлегло от сердца.Читайте также:История болезни: 30 книг о здоровье и медицинеХватит гуглить симптомы! 5 книг о здоровье, которые написали практикующие врачиНе гуглится: 6 книг врачей-практиков