Мой ребенок стеснительный — что делать

Стеснительность начинает мешать ребенку уже с детского сада. Из-за застенчивости дети сложно адаптируются и находят место в коллективе, а иногда и вовсе отказываются ходить в сад. В школе ситуация остается такой же: стеснительным ребятам бывает непросто заводить друзей, они тяжело переживают кризис 7 лет и долго привыкают к школе. Чаще стеснительность характерна для чувствительных детей, но иногда может стать следствием методов воспитания или травм. Тимлид дошкольного направления и логопедии в онлайн-школе «Фоксфорд»(@foxford_edu ) Анастасия Кузнецова рассказала, как помочь робкому и застенчивому ребенку легче адаптироваться в новой среде. Самое главное в такой ситуации — поддержка. Не ругайте ребенка и не сравнивайте его с другими. Фразы вроде «а Вова давно играет с ребятами во дворе сам, а что же ты у меня такой?» противопоказаны. Если дошкольник почувствует, что родители принимают его со всеми «шероховатостями» характера, то и адаптация в новом коллективе пройдет легче. Так он будет знать: в случае чего у него всегда есть поддержка и опора в лице родителей. Разберитесь, в чем причина стеснительности. Если самостоятельно раскопать, где зарыт корень проблемы, не получается, возьмите одну-две консультации психолога. Стеснительность может быть проявлением врожденного темперамента или заниженной самооценки, когда родители много ругают ребенка и говорят, что у него ничего получается. Травмирующие ситуации вроде развода или ссор в семье, наличие второго ребенка с противоположным характером и сложности в отношениях с ним, навязчивое желание родителей сделать дошкольника общительным, когда он по характеру таким не является, — это далеко не полный список причин, которые влияют на состояние психики. Стеснительность как врожденная черта характера присуща детям-меланхоликам — тихим, спокойным, погруженным в себя. Если ребенку комфортно в этой роли, не стоит специально социализировать его, записывать в детские лагеря, на соревнования и настаивать на его постоянном нахождении в обществе. Действуйте мягко. Поддерживайте и поощряйте общение ребенка с теми ребятами, которые ему нравятся. Договоритесь, где ему комфортнее играть с ними — дома или на улице. В первом случае приглашайте детей по одному и ненадолго. Как правило меланхоликам не нравится большое количество людей, они быстро устают и любят одиночество. Попытки насильно поменять натуру малыша могут обернуться неврозами. Но если стеснительность — следствие ошибок в воспитании при чрезмерно сильном и властном характере родителей, необходимо помочь ребенку стать смелее. Например… Поощряйте самостоятельность ребенка Попробуйте через игру дать ему возможность самостоятельно сделать заказ в кафе, купить что-то в магазине и проявить себя в новой социальной ситуации. Обратите внимание на свое общение с ребенком Не стоит перебивать его или совсем не учитывать его мнение. Во всех спорах надо давать аргументированные ответы. Если вы что-то запрещаете , то поясните, почему — так малыш будет чувствовать, что вы уважаете его мнение, советуетесь с ним, что он для вас важен. В общении со сверстниками ребенок транслирует позицию отношений, которая сформировалась дома. Расширьте круг общения дошкольника Запишите его на интересный мастер-класс или новый кружок. Если он отказывается идти один, выберите мероприятие, где можно прийти семьями, познакомьтесь с другими ребятами и родителями. Помогите ребенку повысить самоценность Попробуйте самостоятельно протестировать его самооценку — например, с помощью теста Дембо-Рубинштейн . Если вы увидите, что ребенок отмечает себя в нижней части листа, значит, у него есть склонность к заниженной самооценке. Значит, надо больше хвалить его и развивать в нем ощущение своей личности. Обсуждайте, что хорошего он сделал за день, что интересного придумал, почему с ним приятно общаться и дружить. Такие игры и разговоры смогут повысить самооценку. Стеснительность — адаптивное поведение, попытка приспособиться к внешним и внутренним обстоятельствам. Замечайте и развивайте сильные стороны ребенка, и это обязательно поможет ему повысить чувство собственной ценности и способность легче адаптироваться в новой среде. Фото: Depositphotos