Тутта Ларсен поделилась советами, как помочь ребенку вернуться в «школьный» режим

Известная теле- и радиоведущая Тутта Ларсен — трижды мама. Сыновья и дочери знаменитости учатся в школе. Летом у них был свободный график: дети засыпали поздно, а просыпались тогда, когда хотели. Но сейчас Луке, Марфе и Ване нужно вливаться в строгий режим. Тутта Ларсен решила рассказать подписчикам, как можно помочь ребенку-школьнику. Знаменитая мама подчеркнула, что родителям не стоит перегружать детей дополнительными занятиями. Я стараюсь выстроить максимально чёткий режим, рутину. Ложиться и вставать в одно и то же время. Ужин должен быть не поздним, питательным и легким. За час до сна прекращать активные и компьютерные игры, мультики☝🏻Утром я их бужу за час до выхода, чтобы дать и пять минут полежать, и собираться в спокойном темпе, никого не подгоняя. После школы можно часик отдохнуть, но домашку по возможности нужно сделать до 18:00, чтобы освободить вечер для прогулки, — поделилась своим опытом Тутта Ларсен. «Прогулка обязательна, хотя бы час в день, а лучше два. Если я вижу, что ребенка колбасит, он перевозбужден, мы делаем ванну с лавандой. 50 мл молока и 2-3 капли хорошего лавандового масла перемешать и вылить в воду...Ну и главный совет: корректируйте расписание. Многие родители, желая детям самого лучшего, загоняют их в стресс непомерными нагрузками. У детей должно быть детство», — отметила телеведущая. (прим. Letidor.ru: в цитатах орфография и пунктуация авторов сохранена) Напомним, старшему сыну знаменитости 16 лет. Биологический отец Луки — журналист и писатель Захар Артемьев. Муж Тутты Ларсен Валерий Колосков давно усыновил мальчика. В 2010 году у пары родилась дочь. Девочку назвали Марфой. А в 2015 году в семье произошло пополнение. Звезда родила еще одного сына. Мальчику дали имя Иван. 10 неожиданных советов по воспитанию детей от голливудских и российских кинозвезд — читайте в материале «Летидора» . Фото, видео: Instagram @larsentut