Психолог объяснила, как делать уроки с неусидчивым ребенком

Дети часто просят родителей помочь им с выполнением домашних заданий. Взрослым и без того приходится нелегко, ведь школьную программу они помнят плохо. А вот когда ребенок не способен долго концентрироваться на одном и том же действии и постоянно отвлекается, уроки превращаются в пытку. Эксперт рассказала, какой алгоритм поможет сосредоточить внимание школьника на заданиях. По словам доцента кафедры «Педагогическая психология имени профессора Гуружапова» факультета «Психология образования» Московского государственного психолого-педагогического университета Анны Лобановой, такому ребенку важно предоставить рабочее место, где не будет отвлекающих предметов. «Оборудуйте для ребенка удобное рабочее место с минимальным количеством отвлекающих предметов (любимые игрушки, телефон, картинки и так далее); отдых перед выполнением домашнего задания», — рассказала она агентству городских новостей «Москва ». Лобанова добавила, что это могут быть прогулки или игры на воздухе, использование гаджетов же лучше ограничить: детям будет достаточно и часа со смартфоном или планшетом. Кроме того, в семье должен быть установлен четкий распорядок дня, в который необходимо включить спорт или любую другую активность. Неусидчивым детям в целом помогает структурированность: алгоритмы, памятки, разделение заданий на части. Также ребятам лучше не переутомляться во время выполнения упражнений или решения примеров, поскольку это спровоцирует снижение самоконтроля. Психолог порекомендовала сначала делать сложные задания, а затем переходить к легким, при этом обязательно делая перерывы. Ранее «Летидор» писал , что психолог дала советы, позволяющие научить ребенка делать домашние задания самостоятельно Фото: Depositphotos