Что делать, если ваш ребенок пострадал от сексуализированного насилия?

С 18 по 23 апреля Центр «Сестры» проводит неделю осведомленности о сексуализированно насилии. Попросили психолога Центра Марину Эрлих рассказать, что такое сексуализированное насилие и как действовать родителям, если их ребенок пострадал от насильника.Сексуализированное насилие над детьми — что это?Термин «сексуализированное насилие» охватывает широкий спектр видов и форм насилия в отношении ребенка или подростка — это и прямое использование ребенка как сексуального объекта, и различные взаимодействия интимного характера (например, прикосновения). Если ребенку показывают порно и другую информацию, не соответствующую возрасту, — это тоже сексуализированное насилие. Подобные действия наносят ребенку травму и нарушают его нормальное психосексуальное развитие.Сексуальные отношения предполагают, что все участники равноправны и понимают происходящее. Даже если ребенок формально дает согласие на какие-то действия, из-за малого возраста и недостаточного опыта он не понимает контекст и последствия происходящего (возраст сексуального согласия в России — 16 лет).Взаимодействуя со взрослым, ребенок находится в зависимой позиции, поэтому ответственность за сексуализированное насилие всегда несет взрослый. Как понять, что ребенок подвергся сексуализированному насилиюКак предотвратить?Нельзя на сто процентов гарантировать, что ребенок никогда не подвергнется насилию. Бывают ситуации, которые родитель не может предвидеть. Но есть несколько советов, как снизить риски или вовремя принять меры.Наладьте такой контакт с ребенком, чтобы он чувствовал себя вправе рассказать о том, что его волнует или пугаетРазговаривайте с ним, искренне интересуйтесь его жизнью и увлечениями, проводите с ним время. Доверяйте ребенку и всегда будьте на его стороне. Например, если ребенок жалуется, что ему некомфортно в обществе какого-то взрослого, поинтересуйтесь, что вызывает такие чувства.Насильники используют целый арсенал манипуляций, чтобы держать жертву под контролем. Чтобы ребенок мог вырваться из-под влияния, важно, чтобы он доверял родителю. Учитывайте, что в 91 проценте случаев сексуализированное насилие против детей и подростков совершают знакомые или близкие семье люди, в 51 процент — родственники.Обращайте внимание на перемены в настроении и поведении ребенкаПосле травмирующего события он может стать более закрытым и агрессивным или, наоборот, слишком общительным. Если вы заметили, что ребенок резко столбенеет при виде одного из знакомых, напрягается, его мимика беднеет — это повод узнать у ребенка, почему он так реагирует.За нежеланием ехать к кому-то в гости может скрываться попытка не избежать встречи с обидчиков. Обращайте внимание, если ребенок проявляет жестокость к младшим членам семьи или животным, демонстрирует нетипичное для его возраста сексуализированное поведение. Это может быть признаком того, что он сам подвергся насилию. Что дети должны знать о сексуализированном насилииУчите его различать личные границыСкажите ребенку, что он может отказываться от любого некомфортного взаимодействия, даже со взрослым, и уж конечно не обязан подчиняться взрослым только потому, что они старше. Научите ребенка «правилу купальника» (иначе — «правило трусиков»): никто, кроме родителей или врача в их присутствии не должен дотрагиваться до его интимных частей тела (тех, что прикрывает купальник), рассматривать или обсуждать их. «Не трогай мои вещи!» Как научить ребенка видеть чужие личные границы?К сожалению, часто родители, сами того не понимая, нарушают границы детей и способствуют тому, что они не могут отличить бытовую ситуацию от ситуации насилия. Например, родители могут настаивать на близком контакте с родственниками («поцелуй тетю», «посиди с дедушкой»), стыдят за избегание такого контакта или желание скрыться (например, когда ребенок вынужден переодеваться при других).Занимайтесь сексуальным просвещениемChips Journal писал, как говорить с ребенком о сексе и взрослении.Если у вас серьезные подозрения, что ребенок подвергся сексуализированному насилию, поговорите с ним и при необходимости сводите его к специализирующемуся на этой теме психологу. Переживание опыта насилия очень зависит от возраста ребенка, его личностных особенностей и обстоятельств произошедшего. Определить, что именно происходит с ребенком, помогут специалисты.Как реагировать, если ребенок рассказал вам о пережитом насилии Сохраняйте спокойствие. Ребенок может думать, что своим рассказом расстроит вас или вызовет осуждение. Подобные переживания — одна из причин, почему дети в таких ситуациях иногда предпочитают молчать. Ваше спокойствие — это опора для ребенка. Чем спокойнее и бережнее пройдет разговор, тем продуктивнее будет дальнейшая реабилитация. Внимательно выслушайте все, что вам хочет сказать ребенок. Не критикуйте и не оценивайте его, не давите и не угрожайте наказанием. Поблагодарите ребенка за доверие. Похвалите его за то, что он рассказал о происшедшем. Скажите, что гордитесь его храбростью и честностью. Признайте произошедшее и назовите все своими именами: то, что тот взрослый сделал, — это неправильно. Пусть ребенок понимает: то, что произошло, — это насилие и преступление против него. Обсудите, что будете делать дальше. Для ребенка ситуация насилия — это еще и опыт потери контроля. Поддерживая его и рассказывая о том, что собираетесь предпринять, вы поможете ребенку вернуть чувство контроля над своей жизнью. У подростка можно прямо спросить, чего он сам хочет (например, обратиться в полицию). Подберите профильную организацию (список мы приводим ниже) или отдельного специалиста, который поможет вам выстроить правильную стратегию реабилитацию ребенка. Не забудьте позаботиться о себе. Известие о том, что ребенок подвергся сексуализированному насилию, может оказаться для родителей очень травматичным. Если вы замечаете, что испытываете негативные чувства к ребенку или вам в целом тяжело регулировать свое эмоциональное состояние, обратитесь к психологу. Мне стало известно, что ребенок подвергся сексуализированному насилию. Что делать и куда бежать?Куда обращаться за помощьюЕсли ваш ребенок подвергся сексуализированному насилию, напишите заявление в полицию. По юридическим вопросам вас может проконсультировать Консорциум женских НПО.Психологическую помощь потерпевший ребенок и его родные могут получить здесь:Центр «Сестры» — некоммерческая организация, работающая в Москве. Оказывает бесплатную анонимную и конфиденциальную помощь пережившим сексуализированное насилие и их близким.Центр занимается кризисным консультированием, информированием и поддержкой. Телефон доверия +7-499-9010201 (с понедельника по субботу с 10 до 20), кризисная почта online@sisters-help.ru.Пострадавшие и их близкие могут получить три консультации психолога — онлайн или очно в Москве.«Тебе поверят» — платформа для психологических, образовательных, медийных инициатив, направленных на сокращение уровня сексуализированного насилия над детьми и подростками. Психологи проекта оказывают помощь пострадавшим и их близким, проводят групповые онлайн-встречи для родителей.«Не стыдно» — просветительский проект для родителей и специалистов о сексуальности и психологии.⠀Проект помогает родителям находить контакт с ребенком даже в самых сложных вопросах.См. также колонку главреда «НЭН» и Chips Journal Лены Аверьяновой «Домогательства — это не норма. И мы должны объяснить это своим детям».Еще почитать по теме:Что делать, чтобы уберечь своих детей: 40 важнейших правил безопасностиНасилие над детьми в России и мире: статистика и законыСексуализированное насилие над детьми: что нам следует знать о том, как оно устроено и почему жертвы молчат [data-stk-css="stkvMMHz"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat; border-radius: 10px; background-size: cover; background-image: url('https://chips-journal.ru/files/setka/2021-07-12/60eef2ca3c88f.jpg') } [data-stk-css="stkNoMd-"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { background-color: #f4f6f7; border-radius: 20px } [data-stk-css="stk5skeS"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { margin-top: 12px; margin-bottom: 7px; margin-right: 27px; margin-left: 27px; color: #c0c0c0 } [data-stk-css="stkG0ygN"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 20px 20px 0 0; background-color: #ffffff; padding: 15px } [data-stk-css="stk6sLnq"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 0px; background-color: #ffffff; padding: 15px } [data-stk-css="stkgfOrF"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 0 0 20px 20px; background-color: #ffffff; padding: 15px } [data-stk-css="stkkdiM-"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 0px; background-color: #ffffff; padding: 15px } [data-stk-css="stkt_-1P"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 0 0 20px 20px; background-color: #ffffff; padding: 15px } [data-stk-css="stkt_-1P"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 0 0 20px 20px; background-color: #ffffff; padding: 15px } [data-stk-css="stkkdiM-"]:not(#stk):not(#stk):not(style) { border: 1px solid #f4f6f7; border-radius: 0px; background-color: #ffffff; padding: 15px }