Сотрудники ПКБ №1имени Николая Алексеева рассказали о вредных для психики привычках

Сотрудники ПКБ №1имени Николая Алексеева рассказали о вредных для психики привычках. Фото: pixabay.com Сотрудники Психиатрической клинической больницы №1имени Николая Алексеева 16 июня рассказали о привычках людей, которые вредят их психическому здоровью. Частые перекусы сладостями или жирной едой также входят в этот список. Зависимость от еды может быть опаснее табачной и алкогольной, сообщили на официальной странице учреждения в социальных сетях. Привычка постоянно сидеть в телефоне и реагировать на каждое оповещение через некоторое время сделает человека более нервным и тревожным. Важно помнить, что зависимость от чтения новостной ленты также сказывается на психическом здоровье человека не лучшим образом. В некоторых случаях это может привести к тяжелой депрессии.