В филиале ТЦСО «Лефортово» провели занятие по дыхательной гимнастике

В филиале ТЦСО «Лефортово» инструктор по лечебной физкультуре Виктория Воробьева провела урок физической культуры и рассказала о пользе дыхательной гимнастики. - Занимайтесь дыхательной гимнастикой на свежем воздухе в любую погоду, это прекрасная профилактика заболеваний. Скандинавская ходьба тоже очень полезный вид физической нагрузки доступный практически каждому, - рассказали организаторы. Мастер-класс доступен по ссылке: https://vk.com/tcsoyuzhnoport?z=video-95509191_456239989%2F45fa0230b100e87c0f%2Fpl_wall_-95509191.