Психолог рассказал родителям о фразах, которые нельзя говорить выпускникам перед ЕГЭ

Родителям лучше не говорить детям перед ЕГЭ фразы «старайся не думать об этом», «что ты так загоняешься» или «возьми себя в руки». Такие фразы повышают уровень беспокойства. Об этом сообщил NEWS.ru кандидат психологических наук Александр Поляков. Эксперт подчеркнул, что нельзя угрожать ребенку последствиями провала на экзамене: «если ты не сдашь ЕГЭ».

«Не говорите «старайся не думать об этом», «что ты так загоняешься», «возьми себя в руки» — это только увеличивает уровень беспокойства. Не лишайте его права на ошибку. «Если ты не сдашь ЕГЭ...» — и дальше идет список угроз. Чем больше вы ребенка накручиваете, тем больше вероятность, что он провалится. Потому что нервно-психическое напряжение снижает когнитивные функции, — добавил Поляков.

По его мнению, выпускник будет соображать хуже из-за страха подвести взрослых. Если сдаст ЕГЭ успешно, то «невроз с ним по жизни останется».

«У ребенка должно быть право на ошибку. Скажите ему: «Мы семья, мы тебя поддерживаем независимо ни от чего. Ты наш ребенок, которого мы очень любим. И как бы ты ни сдал, из любой ситуации можно выбраться победителем», — указал Поляков.