«Волшебная таблетка» для победы на соревнованиях

Помимо серьезной физической подготовки, они учатся психической устойчивости и преодолению страхов. Конечно, интересные занятия и новые достижения серьезно мотивируют ребенка на дальнейшие успехи. Однако у этого есть и обратная сторона: горечь поражений, неуверенность в собственных силах и возрастающая нагрузка.

Родителям бывает непросто настроить своего ребенка на очередное соревнование и вселить в него уверенность. Поговорим о талисманах, которые помогают юным спортсменам привлечь удачу и побороть волнение. На примере Анастасии Пивоваровой гимнастки и основателя бренда спортивной одежды YounG вы узнаете, как обычная аскорбинка помогла преодолеть травму и хорошо выступить на соревнованиях.

Как талисманы помогают детям победить

У взрослых спортсменов существует множество различных обрядов, примет, символов и других способов привлечь удачу. Известно и множество суеверий: не ронять инвентарь, не стричься перед игрой, определенная еда или одежда. Для детей такие вещи могут стать некой «волшебной таблеткой», которая будет помогать им в преодолении трудностей.

Вера Марусина — практикующий психолог в направлении «Эмоционально-образная терапия» — объясняет, что ребенок верит в чудо гораздо сильнее, чем взрослый. У малышей связь с чем-то неосязаемым и необъяснимым еще довольно сильна. В отличие от старших, мистические вещи для них ясны и понятны. Поэтому дети больше ощущают силу подобных талисманов и символов. 

Для несозревшей психики спортсмена нести полную ответственность за результат может оказаться довольно сложно. А некий амулет может стать для него мощной поддержкой на пути к победе. Не так важно, что это будет — главное, чтобы ребенок поверил в уникальную силу своего талисмана.

Наличие осязаемой поддержки дает подрастающему поколению чувство защищенности и окрыляет их. Мотивировать себя значительно проще, когда есть помощник, приносящий успех. К тому же родители или тренер могут «наделить» талисман магическими свойствами.

Что может стать «волшебной таблеткой» для ребенка?

Опытные спортсмены в какой-то момент уже сами выбирают, во что им верить. А вот детям подобный прием может просто не прийти в голову. Взрослые же могут помочь найти своему ребенку символ, который подарит им спокойствие и вдохновение на достижение новых высот. В этом могут помочь:

Семейные или региональные традиции. 

Поверить в уже знакомые вещи можно достаточно легко. Особенно если ими пользуются близкие люди, которые обладают авторитетом в глазах детей. Фольклорные персонажи, особенные знаки или «счастливые» камни отлично подойдут в качестве талисмана.

Интересы ребенка.

Помимо спорта, у человека есть и другие увлечения: комиксы, игры, животные и многое другое. Почему бы не выбрать любимого героя или киновселенную для привлечения удачи. 

Счастливые воспоминания.

Ассоциации с приятными моментами жизни всегда дают ощущение радости и тепла. Стать чем-то особенным для ребенка может сувенир из путешествия или памятная вещь.

Любой символичный подарок от родителей, бабушки и дедушки, лучшего друга или тренера может стать чем-то особенным для ребенка. То, что он получил со словами поддержки и веры, будет ощущаться как дополнительная энергия. Такой талисман будет реально работать, стимулируя детей на успех. В спорте это может особенно сильно помочь.

О своей «волшебной таблетке» рассказала Анастасия Пивоварова — гимнастка и основатель бренда спортивной одежды YounG. Она поделилась воспоминанием из детства, когда после травмы ноги перестала чувствовать уверенность на соревнованиях и сильно волновалась. Тренер девочки дала ей обычную аскорбинку под видом особого успокоительного, которое укрепляет мышцы и снижает боль. Разумеется, выступила она прекрасно. 

«Я подумала, что это отличная идея — перенести это в свой бренд в формате небольшого украшения», — говорит Анастасия. Так появился талисман в виде пятилистного клевера. Многие ученицы гимнастки верят в то, что он придает больше сил, гибкости и выносливости. Такая маленькая деталь помогает спортсменкам добиваться лучших результатов.

Психолог Вера Марусина также отмечает пользу таких талисманов. Значимая вещь придает ребенку веру в себя, в победу. Это служит напоминанием, что в него верят, поддерживают, любят. Детям важно ощущать заботу о себе, в том числе и от «волшебных» предметов.

Проект YounG Анастасии Пивоваровой, в первую очередь, обращает внимание на психоэмоциональный аспект спорта. Бренд старается показать, что каждый ребенок уникален и достоин заботы и поддержки.

Всем людям, порой, нужна дополнительная поддержка и вера в чудо. Особенно в таких вещах нуждаются начинающие спортсмены. Им постоянно приходится преодолевать себя, совершенствоваться и достигать новых целей. Символический талисман поможет ребенку почувствовать себя более сильным и уверенным.